Vegaaninen kollageeni on Suomessa kasvava niche, mutta nimi hämää helposti: tuotteet ovat yleensä kollageeniboostereita, eivät eläinperäistä kollageenia vegaanisena versiona. EFSA ei ole hyväksynyt terveysväitettä tälle kategorialle, joten markkinointilupausten sijaan kannattaa katsoa annos, aminohappojen deklaraatio, C-vitamiinin määrä ja onko muoto jauhe vai kapseli.
Tähän vertailuun olemme käyneet läpi suomalaiset vegaaninen kollageeni-markkinat ja koonneet neljä suosikkia pohjautuen annokseen, muotoon ja etiketin läpinäkyvyyteen. Holistic Femme Collagen Vegan nousee kärkeen — 150 g jauhe rakentuu vapaista aminohapoista ja hyaluronihaposta, ja päiväannos on 1 ruokalusikallinen veteen tai smoothieen sekoitettuna. Kapselipuolella Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo on luonteva vaihtoehto: 2 kapselia sisältää 400 mg Coll-egan®-ainesosaa, 300 mg MSM:ää ja 75 mg natriumhyaluronaattia.
Paras Vegaaninen kollageeni 2026
Vegaanista kollageenia ei ole olemassa: nämä valmisteet eivät sisällä kollageenia lainkaan, vaan kofaktoreita, joista keho tekee omansa. Holistic Femme Collagen Vegan antaa niitä eniten — 5 000 mg aminohappokompleksia ja 127,5 mg C-vitamiinia. Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo maksaa päivässä vähiten, joskin kompleksia on annoksessa vain 200 mg, ja Terranova Vollagen Complex on koostumukseltaan puhtain.
- 8.6/10
Holistic Femme Collagen VeganPARAS TESTISSÄ5 000 mg kompleksia, 159 % C-vitamiinia - 8.3/10
Heey! Beauty Collagen + HyaluronihappoPARAS PREMIUMSinkki ja seleeni kompleksin rinnalla - 8.1/10
Terranova Vollagen Complex Vegan CollagenPARAS BUDJETTIEdullisin kompleksimilligramma voittajan jälkeen - 7.8/10
HEEY Vital CollagenPARAS KOMPLEKSIVAIHTOEHTOKurkuma ja standardoitu boswellia mukana
1Holistic Femme Collagen Vegan
Viisi grammaa aminohappokompleksia ja 127,5 mg C-vitamiinia yhdessä greippijauheannoksessa
Holistic Femme Collagen Vegan on tämän sivun ainoa tuote, jonka päiväannos on grammoja eikä milligrammoja. Yksi annos on kaksi teelusikallista eli 6,55 g jauhetta, ja siitä tulee 5 000 mg VeCollal®-aminohappokompleksia, 127,5 mg C-vitamiinia eli 159 % viitesaannista sekä 50 mg vegaanista hyaluronihappoa. Kollageenia siinä ei ole — eikä missään muussakaan tämän sivun tuotteessa. Kyse on rakennusaineista, joista keho tekee oman kollageeninsa. Annoksen koko ja se, että jokainen 19 aminohaposta on ilmoitettu erikseen milligrammoina, ratkaisevat kärkipaikan. Purkista riittää 23 annosta.
| 🎯 Sopii parhaiten | Vegaanille, joka haluaa kofaktorit oikeasti mitattavana annoksena eikä kapselin kokoisena eleenä |
| 💪 Suurin vahvuus | 5 000 mg VeCollal®-aminohappokompleksia per annos, ja jokainen 19 aminohaposta on ilmoitettu erikseen — glysiiniä 1 245 mg, L-proliinia 844 mg |
| ⚠️ Huomioi tämä | Grammahinta on sivun korkein ja purkista riittää vain 23 annosta; jauhe on makeutettu steviolglykosideilla, mikä jakaa arvostelijat jyrkästi |
| 📏 Muoto & annostus | Jauhe, pinkki greippi · 2 tl = 6,55 g / annos · 1 annos päivässä · 150 g (23 annosta) |
Vegaanista kollageenia ei ole olemassa — ja se on hyvä tietää
Aloitetaan siitä, mistä koko kategoria kannattaa lukea. Kollageeni on eläinperäinen proteiini. Sitä ei esiinny kasveissa, joten kasvipohjaista kollageenia ei ole olemassa, eikä yksikään tämän sivun neljästä tuotteesta sisällä kollageenia. Ne sisältävät kofaktoreita: aminohappoja, C-vitamiinia, kivennäisaineita ja kasviuutteita, joita elimistö käyttää oman kollageeninsa rakentamiseen.
Toinen asia on syytä sanoa yhtä suoraan. Kollageenilla ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä — ei eläinperäisellä eikä "vegaanisella". Ainoa hyväksytty lause, jota tässä kategoriassa saa käyttää, koskee C-vitamiinia:
- "C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista" ihon, luuston, rustojen, ikenien, hampaiden ja verisuonten normaalia toimintaa varten.
- Väitteen ehto on, että päiväannos sisältää vähintään 15 % C-vitamiinin viitesaannista eli 12 mg.
Holistic Femme ylittää tuon rajan yli kymmenkertaisesti: annoksessa on 127,5 mg C-vitamiinia eli 159 % viitesaannista. Se on sivun korkein luku selvällä erolla — Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo ja HEEY Vital Collagen jäävät 40 milligrammaan kapselia kohti, ja Terranova Vollagen Complex ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan.
Kaikki muu tässä kategoriassa on valmistajien omaa dokumentaatiota, ei viranomaisen hyväksymää väitettä. Sekin voi olla arvokasta — mutta se on eri asia.
Viisi grammaa VeCollalia ja 19 erikseen ilmoitettua aminohappoa
Tuotteen varsinainen sisältö on VeCollal®, 5 000 mg annosta kohti. Se on raaka-ainevalmistajan kehittämä biomimeettinen aminohappokoostumus, jonka aminohapposuhteet on rakennettu vastaamaan ihmisen tyypin 1 kollageenia. Käytännössä se tarkoittaa, että keho saa täsmälleen ne rakennuspalikat samassa suhteessa kuin oma kollageeni niitä sisältää.
Poikkeuksellista on ilmoitustapa. Valmistajan koostumustaulukossa jokainen aminohappo on eritelty milligrammoina:
- Glysiini 1 245 mg — kollageenin runsain aminohappo
- L-proliini 844 mg
- L-alaniini 436 mg
- L-asparagiinihappo 279 mg, L-glutamiinihappo 231,5 mg, L-arginiini 224,5 mg
- ja loput 13 aminohappoa aina L-tryptofaanin 18,5 milligrammaan asti
Mukana kompleksissa on lisäksi gotu kola -uutetta 321,5 mg ja Panax ginseng -juuriuutetta 19,5 mg sekä C-vitamiini.
Vertailu tekee eron näkyväksi. Terranova Vollagen Complex antaa 1 000 mg aminohappokompleksia kahdessa kapselissa mutta ei erittele yhtäkään aminohappoa. Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo antaa 400 mg Coll-egan®-kompleksia. HEEY Vital Collagen ei ilmoita Coll-egan®-määräänsä lainkaan. Holistic Femme antaa viisinkertaisen määrän Terranovaan nähden ja kertoo tarkalleen, mistä se koostuu.
Mitä raaka-aineen takana oleva näyttö oikeasti sanoo
Tässä kategoriassa on helppo eksyä, koska markkinointi ja viranomaishyväksyntä sekoitetaan säännöllisesti. Erotellaan ne.
Mitä on olemassa: VeCollal®-raaka-aineelle on julkaistu kaksoissokkoutettuja kliinisiä tutkimuksia, joissa käytetty päiväannos on ollut 5 grammaa — täsmälleen sama kuin tämän tuotteen annos. Raportoidut tulokset koskevat ihon kosteutta, laatua ja juonteiden syvyyttä kahdeksan viikon käytössä. Vaikutusmekanismiksi esitetään kahta asiaa: aminohapot toimivat substraattina fibroblastien kollageenisynteesissä, ja kasviuutteiden asiatikosidi ja ginsenosidit vaikuttavat kollageenin eritykseen.
Mitä ei ole olemassa: yhtäkään EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä VeCollalille, gotu kolalle tai ginsengille. Ihoa koskevat lupaukset ovat siis valmistajan dokumentaatiota, eivät viranomaisen vahvistamia väitteitä. Tutkimukset ovat myös raaka-ainevalmistajan tilaamia, mikä on alalla tavanomaista mutta ei sama asia kuin riippumaton näyttö.
Se, mikä tekee tästä silti sivun vahvimman tapauksen, on annoksen ja tutkitun annoksen yhteensopivuus. Tuote antaa saman 5 gramman määrän, jolla tutkimus on tehty. Terranova ilmoittaa vastaavasti tutkitun 1 000 mg annoksen, mutta se on viidesosa tästä. Kahden Coll-egan®-tuotteen kohdalla vastaavaa annosvertailua ei voi tehdä lainkaan, koska toinen antaa 200–400 mg ja toinen ei ilmoita määräänsä.
Greippi, stevia ja jyrkästi jakautuneet arvostelut
Aistipuoli on tämän tuotteen selvin jakolinja, ja se kannattaa tietää ennen ostoa.
Jauhe on maustettu pinkin greipin aromilla, väriaineena on punajuurijauhe ja makeutusaineena steviolglykosidit steviasta. Jälleenmyyjän neljästä arvostelusta kaksi kehuu makua suoraan — yksi kuvaa sitä täydelliseksi ja parhaaksi kokeilemistaan kollageenivalmisteista. Kaksi muuta ottavat päinvastaisen kannan: toinen kuvaa tuotetta liian makeaksi ja kertoo, ettei ymmärrä miksi makeutusainetta on ylipäätään lisätty, ja toinen sanoo maun olevan hieman turhan makea mutta siedettävä. Jälleenmyyjän kokonaisarvio on 3,8/5.
Tämä on rehellinen kuva: jauhemuoto tarkoittaa käytännössä sitä, että maku on osa tuotetta joka päivä, toisin kuin kapseleissa. Kolme muuta sivun tuotetta ovat kapseleita, joissa makua ei ole lainkaan.
Koostumuksesta on sanottava sama suoraan. Ainesosaluettelossa on VeCollal®-kompleksin lisäksi paakkuuntumisenestoaineena maltodekstriiniä maissista ja piidioksidia, happamuudensäätöaineena omenahappoa, greippiaromia, hyaluronihappoa, steviaa ja punajuurijauhetta. Se ei ole puhtain koostumus sivulla — Terranova Vollagen Complex on siinä suhteessa selvästi yksinkertaisempi. Tuotetta ei myöskään suositella raskaana oleville eikä imettäville.
- Arvosteluissa toistuu greippimaku kahdesta suunnasta: osa kuvaa sitä täydelliseksi, osa selvästi liian makeaksi steviolglykosidien takia.
- Jauhemuoto tarkoittaa käytännössä sitä, että maku on osa annosta joka päivä — kolme muuta sivun tuotetta ovat kapseleita, joissa makukysymystä ei ole lainkaan.
- Tuotetietojen mukaan jauhe sekoittuu veteen tai muuhun juomaan helposti, ja väri tulee punajuurijauheesta eikä väriaineesta.
- Yksi arvostelija kuvaa tuotetta parhaaksi kokeilemistaan kollageenivalmisteista ja kertoo yllättyneensä positiivisesti.
- Maku mainitaan kehuvissa arvosteluissa toistuvasti ensimmäisenä asiana.
- Jälleenmyyjän kokonaisarvio on 3,8/5 neljän arvostelun pohjalta.
- Makeutusaine on toistuva kritiikin kohde: yksi arvostelija kertoo, ettei saa tuotetta juotua sen makeuden takia, ja pitää makeutusaineen lisäämistä tarpeettomana.
- Toinen arvostelija kuvaa maun hieman liian makeaksi ja kertoo, ettei viiden päivän käytön jälkeen ollut havainnut muutosta — mikä on tässä kategoriassa täysin odotettavaa, sillä julkaistut tulokset koskevat kahdeksan viikon jaksoa.
⚠️ Jälleenmyyjän arviopohja on vain neljä arvostelua, eikä Suomen tuotesivulta saatu ravintosisältötaulukkoa lainkaan — kaikki annosluvut on varmistettu valmistajan omalta sivulta ja pohjoismaisista apteekkilistauksista. Raaka-aineen kliiniset tutkimukset ovat valmistajan tilaamia.
Edut
- Päiväannoksessa on 5 000 mg VeCollal®-aminohappokompleksia — viisinkertainen määrä Terranova Vollagen Complexin 1 000 milligrammaan verrattuna.
- Jokainen 19 aminohaposta on ilmoitettu erikseen milligrammoina, glysiiniä 1 245 mg ja L-proliinia 844 mg — sivun ainoa tuote, joka avaa kompleksinsa kokonaan.
- C-vitamiinia 127,5 mg eli 159 % viitesaannista, mikä ylittää moninkertaisesti hyväksytyn kollageeniväitteen 12 milligramman kynnyksen.
- Sisältää 50 mg vegaanista hyaluronihappoa (natriumhyaluronaattia) sekä gotu kola -uutetta 321,5 mg ja Panax ginseng -juuriuutetta 19,5 mg.
- Raaka-aineelle on julkaistu kaksoissokkoutettuja kliinisiä tutkimuksia täsmälleen tällä 5 gramman päiväannoksella.
- Ainoa jauhe sivulla: annoksen voi sekoittaa veteen tai smoothieen, eikä kapseleita tarvitse niellä.
Haitat
- Hinta per päiväannos on sivun korkein, ja 150 gramman purkista riittää vain 23 annosta eli reilut kolme viikkoa.
- Makeutusaineena on steviolglykosideja, ja arvostelut jakautuvat jyrkästi: osa kehuu greippimakua, osa pitää tuotetta liian makeana.
- Koostumus ei ole sivun puhtain — mukana on maltodekstriiniä, piidioksidia, aromia ja punajuuriväriä, kun Terranova Vollagen Complex tulee toimeen ilman niitä.
- Kliiniset tutkimukset ovat raaka-ainevalmistajan omia; kollageenille tai kasviuutteille ei ole yhtäkään EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä.
- Tuotetta ei suositella raskaana oleville eikä imettäville, ja jälleenmyyjän arviopohja on vain neljä arvostelua.
Kenelle Holistic Femme Collagen Vegan sopii?
- Haluat kofaktorit annoksena, joka on mitattavissa grammoina eikä milligrammoina.
- Otat mieluummin jauheen aamujuomaan kuin nielet kapseleita joka päivä.
- Haluat nähdä tarkalleen, mistä aminohapoista kompleksi koostuu — tämä on sivun ainoa tuote, joka kertoo sen.
- Vältät makeutusaineita: Terranova Vollagen Complex on kapseli ilman steviaa, aromia ja väriainetta.
- Ostat pitkäksi aikaa ja päiväkustannus ratkaisee — Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo riittää 90 päivää yhdellä purkilla.
- Haluat samaan tuotteeseen myös sinkin ja seleenin hiuksille ja kynsille; ne löytyvät Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihaposta.
- Terranova Vollagen Complex antaa 1 000 mg aminohappokompleksia päivässä; tämä antaa 5 000 mg ja erittelee jokaisen aminohapon.
- Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo tuo mukanaan sinkin ja seleenin, joita tässä ei ole — mutta sen C-vitamiini jää 40–80 milligrammaan tämän 127,5 milligrammaa vastaan.
- HEEY Vital Collagen ei ilmoita vegaanisen kollageenikompleksinsa määrää lainkaan; tässä se on ilmoitettu milligramman tarkkuudella.
| Kriteeri | Paino | Arvosana | Arviomme |
|---|---|---|---|
| Kofaktorien annos ja niiden ilmoittaminen | 30 % | 9.4 | 5 000 mg aminohappokompleksia, jokainen 19 aminohaposta eriteltynä milligrammoina, sekä 50 mg hyaluronihappoa — sivun avoimin ja suurin annos. |
| C-vitamiini ja hyväksytty kollageeniväite | 20 % | 9.6 | 127,5 mg eli 159 % viitesaannista ylittää hyväksytyn väitteen 12 milligramman kynnyksen yli kymmenkertaisesti — sivun korkein luku. |
| Hinta per päiväannos | 20 % | 6.0 | Noin 1,78 € päivässä on sivun korkein luku, ja purkista riittää vain 23 annosta eli reilut kolme viikkoa. |
| Näytön taso raaka-aineen takana | 15 % | 8.8 | VeCollal®-raaka-aineelle on julkaistu kaksoissokkoutettuja tutkimuksia täsmälleen tällä 5 gramman annoksella, mutta tutkimukset ovat valmistajan omia eikä EFSA-väitettä ole. |
| Koostumuksen puhtaus ja lisäaineet | 10 % | 7.2 | Mukana on steviaa, greippiaromia, punajuuriväriä, maltodekstriiniä ja piidioksidia — sivun kapselituotteista Terranova on selvästi yksinkertaisempi. |
| Käytettävyys ja arviopohja | 5 % | 7.4 | Jauhe sekoittuu juomaan helposti, mutta maku jakaa arvostelijat ja jälleenmyyjän arvio 3,8/5 perustuu vain neljään arvosteluun. |
Osa-arvosanat heijastavat arviotamme kullakin kriteerillä. Kokonaisarvosana on kokonaisvaltainen toimituksellinen arvio — jossa nämä kriteerit painavat eniten, mutta jossa punnitsemme myös tasapainoa, läpinäkyvyyttä ja saatavuutta. Se perustuu tuoteselosteen, muodon ja hinnan jäsenneltyyn analyysiin — ei omiin laboratoriotesteihin.
📣 Arvosteluperusta: Arvio perustuu valmistajan julkaisemaan koostumustaulukkoon ja ainesosaluetteloon, pohjoismaisten jälleenmyyjien tuotesivuihin, jälleenmyyjän arvioon 3,8/5 neljän arvostelun pohjalta sekä raaka-ainevalmistajan julkaisemiin kliinisiin tutkimuksiin. Emme tee omia laboratoriotestejä emmekä maistele tuotteita.Healthwell.fi ↗
Hinta per päiväannos on laskettu samalla tavalla kaikille sivun tuotteille: listahinta jaettuna pakkauksen päiväannosten määrällä, kun käytetään valmistajan ilmoittamaa pienintä päiväannosta (Holistic Femme 2 tl eli 6,55 g, Heey! Beauty 1 kapseli, Terranova 2 kapselia eli valmistajan tutkittu 1 000 mg annos, HEEY Vital 1 kapseli). Ylimmällä ohjeannoksella luvut ovat Heey! Beauty noin 0,62 €, Terranova noin 2,07 € ja HEEY Vital noin 0,62 € päivässä.
Sopii: Holistic Femme Collagen Vegan sopii sinulle, jos haluat kollageenin kofaktorit oikeana annoksena: viisi grammaa aminohappokompleksia, hyaluronihappoa ja C-vitamiinia yli puolitoistakertaisena viitesaantiin nähden. Jauhe sekoitetaan juomaan kerran päivässä. Jos vältät makeutusaineita tai ostat pitkäksi aikaa, sivulta löytyy edullisempia ja yksinkertaisempia vaihtoehtoja.
Usein kysyttyä — Holistic Femme Collagen Vegan
Sisältääkö tuote oikeasti kollageenia?
Ei sisällä, eikä yksikään sivun tuote sisällä. Kollageeni on eläinperäinen proteiini, jota ei esiinny kasveissa. Tämä valmiste antaa 5 000 mg aminohappoja samassa suhteessa kuin ihmisen tyypin 1 kollageenissa, sekä C-vitamiinia niiden hyödyntämiseen.
Mitä hyväksyttyä terveysväitettä tuotteella voi käyttää?
Vain C-vitamiinin väitettä: C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista. Ehtona on vähintään 12 mg C-vitamiinia päiväannoksessa. Tässä sitä on 127,5 mg eli 159 % viitesaannista. Kollageenille itselleen ei ole hyväksyttyä väitettä.
Kuinka pitkälle 150 gramman purkki riittää?
23 annosta eli reilut kolme viikkoa, kun annos on kaksi teelusikallista päivässä. Se on sivun lyhyin riitto — Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo riittää yhdellä kapselilla päivässä 90 päivää.
Miksi osa arvostelijoista pitää makua liian makeana?
Jauhe on maustettu greipillä ja makeutettu steviolglykosideilla. Neljästä arvostelusta kaksi kehuu makua ja kaksi pitää sitä liian makeana. Jos vältät makeutusaineita, Terranova Vollagen Complex on kapseli ilman makeutusta.
Sopiiko tuote raskaana olevalle?
Ei. Valmistaja ilmoittaa, ettei tuotetta suositella raskaana oleville eikä imettäville. Syynä on todennäköisesti koostumuksen kasviuutteet, gotu kola ja Panax ginseng, joita ei ole tutkittu raskauden aikana riittävästi. Kysy neuvoa omalta terveydenhuollon ammattilaiseltasi ennen käyttöä.
2Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo
Kapseli, jossa Coll-egan®-kompleksin lisäksi sinkki, seleeni ja hyaluronihappo mitattuina
Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo on tämän sivun täydellisimmin ilmoitettu kapseli. Ravintosisältö on annettu kahdessa sarakkeessa, yhdelle ja kahdelle kapselille, ja jokaisella ainesosalla on milligrammamäärä. Kahden kapselin annos antaa 400 mg Coll-egan®-kompleksia, 300 mg MSM:ää, 75 mg natriumhyaluronaattia, 80 mg C-vitamiinia ja seitsemän vitamiinia tai kivennäisainetta viitesaannin osuuksineen. Olennaista on, että juuri ne vitamiinit ja kivennäisaineet kantavat tuotteen hyväksytyt väitteet — eivät vegaaninen kollageeni. Pakkaus riittää 45–90 päivää annoksesta riippuen, ja se on sivun pisin riitto.
| 🎯 Sopii parhaiten | Vegaanille, joka haluaa iho-, hius- ja kynsikofaktorit kapselina ja mahdollisimman monella hyväksytyllä väitteellä |
| 💪 Suurin vahvuus | Sivun ainoa tuote, joka ilmoittaa sinkin 2,5 mg ja seleenin 27 µg kapselia kohti — molemmat ylittävät hiusten, ihon ja kynsien väitteiden kynnyksen jo yhdellä kapselilla |
| ⚠️ Huomioi tämä | Coll-egan®-kompleksia on vain 200–400 mg päivässä, eli murto-osa Holistic Femme Collagen Veganin viidestä grammasta |
| 📏 Muoto & annostus | Kapseli · 200 mg Coll-egan® / kapseli · 1–2 kapselia päivässä · 90 kapselia (45–90 annosta) |
Vitamiinit kantavat väitteet, ei vegaaninen kollageeni
Tämä on kategorian tärkein oivallus, ja se näkyy tässä tuotteessa selvimmin. Kollageenilla ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä, eikä "vegaanisella kollageenilla" sitäkään vähää. Hyväksytyt väitteet tulevat vitamiineista ja kivennäisaineista — ja tässä valmisteessa niitä on seitsemän, kaikki milligrammoineen ja viitesaannin osuuksineen.
Yhden kapselin annoksella tilanne on tämä:
- C-vitamiini 40 mg (50 % NRV) — edistää normaalia kollageenin muodostumista ihoa, luustoa, rustoja, ikeniä, hampaita ja verisuonia varten. Kynnys on 12 mg, joten se ylittyy yli kolminkertaisesti.
- Sinkki 2,5 mg (25 % NRV) — edistää hiusten, ihon ja kynsien normaalia ylläpitoa. Kynnys on 1,5 mg.
- Seleeni 27 µg (49 % NRV) — edistää hiusten ja kynsien normaalia ylläpitoa. Kynnys on 8,25 µg.
- Biotiini 25 µg (50 % NRV) — edistää hiusten ja ihon normaalia ylläpitoa.
Sivun muista tuotteista HEEY Vital Collagen yltää C-vitamiinissa samaan mutta ilman sinkkiä ja seleeniä. Terranova Vollagen Complex ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan, eli se on sivun ainoa tuote, joka ei voi käyttää yhtäkään näistä väitteistä. Tämä on tuotteen konkreettisin etu, ja se on tarkistettavissa suoraan ravintosisällöstä.
Coll-egan®, MSM ja hyaluronihappo — mitä annoksista tiedetään
Tuotteen nimeen nostetut ainesosat ovat vaatimattomampia kuin markkinointi antaa ymmärtää, ja se kannattaa sanoa suoraan.
Coll-egan® on käymisteknisesti tuotetuista aminohapoista koostuva seos, jota on 200 mg kapselissa ja 400 mg kahdessa. Raaka-aineen markkinoinnissa esiintyy toistuvasti väite, että se olisi "EFSA-validoitu kollageenin muodostumiselle". Se on harhaanjohtava muotoilu: hyväksytty väite koskee seoksen sisältämää C-vitamiinia, ei aminohappoja. Kompleksin määrä on myös vaatimaton — Holistic Femme Collagen Vegan antaa 5 000 mg eli yli kaksitoistakertaisen määrän.
MSM:ää on 150 mg kapselissa ja 300 mg kahdessa. Rikkiyhdisteenä se on suosittu iho- ja nivelvalmisteissa, mutta sillekään ei ole hyväksyttyä terveysväitettä, ja tutkimuksissa käytetyt annokset ovat tyypillisesti moninkertaisia tähän nähden.
Natriumhyaluronaattia on 37,5 mg kapselissa ja 75 mg kahdessa. Se on sivun toiseksi korkein hyaluronihappomäärä — Holistic Femme antaa 50 mg annoksessa, ja kaksi muuta tuotetta eivät sisällä sitä lainkaan.
Lisäksi mukana on granaattiomenajauhetta, vihreää teeuutetta, trans-resveratrolia 20–40 mg, piperiiniä ja astaksantiinia 1–2 mg. Yksikään näistä ei kanna hyväksyttyä väitettä.
Yksi vai kaksi kapselia — annosvalinta ratkaisee hinnan
Annosteluohje on 1–2 kapselia päivässä, ja 90 kapselin purkki riittää siten 45–90 päivää. Tämä on kentän joustavin ohje, ja se tekee tuotteesta myös sivun edullisimman käyttää.
Kun kaikille sivun tuotteille lasketaan sama luku eli hinta päiväannokselta valmistajan pienimmällä ilmoitetulla annoksella, järjestys on tämä:
- **Tämä tuote ja HEEY Vital Collagen** — noin 0,31 € päivässä
- Terranova Vollagen Complex — noin 1,04 € päivässä
- **Holistic Femme Collagen Vegan** — noin 1,78 € päivässä
Kahden kapselin annoksella luku nousee noin 0,62 euroon, mikä on edelleen selvästi alle Terranovan ja Holisticin. Vuoden käytössä ero on merkittävä.
Mitä annosvalinta käytännössä tarkoittaa? Yksi kapseli riittää kaikkiin neljään hyväksyttyyn vitamiini- ja kivennäisväitteeseen — C-vitamiini, sinkki, seleeni ja biotiini ylittävät kynnyksensä jo yhdellä. Kahdella kapselilla saat kaksinkertaisen Coll-egan®-, MSM- ja hyaluronihappomäärän, mutta B12-vitamiini nousee samalla 160 prosenttiin viitesaannista. Jos ostat tuotteen vitamiinien takia, yksi kapseli on riittävä ja edullisempi; jos ostat sen kollageenikofaktorien takia, kaksi kapselia on johdonmukaisempi valinta.
Kapselimuoto, koostumus ja se mitä tuotetiedoissa ei kerrota
Kapseli on tässä kategoriassa käytännöllinen muoto. Se poistaa makukysymyksen kokonaan — Holistic Femme Collagen Veganin greippi- ja steviamaku jakaa arvostelijat, tässä sellaista ongelmaa ei ole. Kapselimuoto tarkoittaa myös sitä, että annos on aina sama eikä sitä tarvitse mitata lusikalla.
Koostumuksessa on kuitenkin täyteaineita, jotka kannattaa tietää:
- Maltodekstriini maissista — täyteaine, joka tasaa kapselin täytön
- Paakkuuntumisenestoaine E551 eli piidioksidi
Se on tavanomaista kapselituotteissa, mutta Terranova Vollagen Complex tulee toimeen ilman kumpaakaan ja käyttää pelkkää HPMC-kasvikapselia.
Olennaisin puute on toisaalla. Tuotetiedoissa ei kerrota, mihin aikaan päivästä kapselit tulisi ottaa tai tuleeko ne ottaa ruoan kanssa. Se on merkityksellistä, koska koostumuksessa on D-vitamiinia, joka on rasvaliukoinen ja imeytyy paremmin aterian yhteydessä. Terranova ja HEEY Vital ohjeistavat molemmat ottamaan kapselit aterian kanssa; tämä ei ohjeista mitään.
Toinen rajoitus koskee arviopohjaa: jälleenmyyjän sivulta ei ollut poimittavissa yhtäkään arvostelua eikä tähtilukua, joten käyttäjäkokemuksesta ei ole tässä mitään sanottavaa.
- Kapselimuoto tarkoittaa käytännössä sitä, ettei tuotteella ole makua eikä hajua — makukysymys, joka jakaa sivun ainoan jauheen käyttäjät, ei koske tätä lainkaan.
- Annos on aina sama eikä sitä tarvitse mitata lusikalla, mikä on kapselien selkein käytännön etu tässä kategoriassa.
- Yhden ja kahden kapselin välillä voi vaihdella ilman että koostumus muuttuu, sillä ravintosisältö on ilmoitettu molemmille annoksille.
- Ravintosisällön avoimuus on kentän paras: jokainen ainesosa milligrammoineen ja viitesaannin osuuksineen kahdessa annossarakkeessa.
- Vitamiini- ja kivennäisainepaketti on sivun kattavin — seitsemän ainesosaa viitesaannin osuuksineen.
- Tuotekuvaus nimeää raaka-aineen Coll-egan® ja kertoo sen olevan käymisteknisesti tuotettu kasvipohjainen vaihtoehto.
- Jälleenmyyjän sivulta ei löytynyt tähtilukua eikä yhtäkään arvostelua, joten toistuvia käyttäjäkokemuksia ei voi raportoida — se on tässä arviossa aito rajoitus.
- Ottoajankohtaa ei ohjeisteta lainkaan, vaikka koostumuksessa on rasvaliukoista D-vitamiinia.
⚠️ Tuotteesta ei löytynyt yhtäkään asiakasarvostelua eikä tähtilukua, joten käyttäjäkokemusta ei voi arvioida. Coll-egan®-raaka-aineelle ei löytynyt julkaistua annosvakioitua ihmistutkimusta, joten sen vaikutusta ei voi verrata VeCollal®- tai Vollagen®-raaka-aineisiin.
Edut
- Ravintosisältö on ilmoitettu kahdessa sarakkeessa, yhdelle ja kahdelle kapselille, ja jokaisella ainesosalla on milligrammamäärä sekä viitesaannin osuus.
- Sivun ainoa tuote, jossa on sinkkiä 2,5 mg ja seleeniä 27 µg kapselia kohti — molemmat ylittävät hiusten, ihon ja kynsien väitteiden kynnyksen jo yhdellä kapselilla.
- C-vitamiinia 40 mg kapselissa eli 50 % viitesaannista, mikä ylittää kollageeniväitteen 12 milligramman kynnyksen yli kolminkertaisesti.
- Natriumhyaluronaattia 37,5 mg kapselissa ja 75 mg kahdessa — sivun toiseksi korkein hyaluronihappomäärä.
- Hinta päiväannokselta on sivun matalin yhdessä HEEY Vital Collagenin kanssa, ja 90 kapselin purkki riittää 45–90 päivää.
- Kapselimuoto poistaa makukysymyksen kokonaan ja pitää annoksen aina samana.
Haitat
- Coll-egan®-kompleksia on vain 200–400 mg päivässä, kun Holistic Femme Collagen Vegan antaa 5 000 mg aminohappokompleksia.
- MSM:ää on 150–300 mg, mikä jää selvästi tutkimuksissa käytettyjen annosten alapuolelle, eikä MSM:llä ole hyväksyttyä terveysväitettä.
- Tuotetiedoissa ei kerrota, mihin aikaan päivästä kapselit otetaan tai tuleeko ne ottaa ruoan kanssa — merkityksellistä, koska mukana on rasvaliukoista D-vitamiinia.
- Koostumuksessa on maltodekstriiniä ja paakkuuntumisenestoainetta E551, kun Terranova Vollagen Complex tulee toimeen ilman kumpaakaan.
- Jälleenmyyjän sivulta ei ollut poimittavissa tähtilukua eikä yhtäkään arvostelua, joten käyttäjäkokemuksesta ei ole todistetta.
Kenelle Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sopii?
- Haluat mahdollisimman monta hyväksyttyä iho-, hius- ja kynsiväitettä samasta kapselista.
- Ostat pitkäksi aikaa ja haluat päiväkustannuksen pysyvän matalana — purkki riittää jopa 90 päivää.
- Vältät jauheita ja makuja: kapseli on hajuton ja mauton, toisin kuin sivun ainoa jauhevalmiste.
- Haluat kofaktorit oikeana annoksena: Holistic Femme Collagen Vegan antaa yli kaksitoistakertaisen aminohappomäärän.
- Vältät täyteaineita — Terranova Vollagen Complex on ilman maltodekstriiniä ja piidioksidia.
- Haluat kaavaan myös kasviuutteita: HEEY Vital Collagen sisältää standardoitua boswelliaa, luomukurkumaa ja piperiiniä.
- Holistic Femme Collagen Vegan antaa 5 000 mg aminohappokompleksia; tämä antaa 200–400 mg Coll-egan®-seosta.
- Terranova Vollagen Complex ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan, joten tämä on sinkin ja seleenin ohella selvästi vahvempi hyväksyttyjen väitteiden osalta.
- HEEY Vital Collagen on saman brändiperheen tuote ja yltää C-vitamiinissa samaan 40 milligrammaan, mutta siinä ei ole sinkkiä, seleeniä eikä hyaluronihappoa.
| Kriteeri | Paino | Arvosana | Arviomme |
|---|---|---|---|
| Kofaktorien annos ja niiden ilmoittaminen | 30 % | 8.4 | Jokainen ainesosa on ilmoitettu milligrammoina kahdessa annossarakkeessa, mutta Coll-egan®-kompleksia on vain 200–400 mg päivässä. |
| C-vitamiini ja hyväksytty kollageeniväite | 20 % | 8.8 | 40 mg kapselissa eli 50 % viitesaannista ylittää väitteen kynnyksen kolminkertaisesti, ja sinkki, seleeni ja biotiini tuovat kolme muuta hyväksyttyä väitettä. |
| Hinta per päiväannos | 20 % | 9.4 | Noin 0,31 € päivässä pienimmällä ohjeannoksella on sivun matalin luku, ja purkki riittää jopa 90 päivää. |
| Näytön taso raaka-aineen takana | 15 % | 7.2 | Coll-egan®-raaka-aineen markkinointi nojaa seoksen C-vitamiinin hyväksyttyyn väitteeseen; itse aminohappokompleksille ei löytynyt julkaistua annosvakioitua tutkimusta. |
| Koostumuksen puhtaus ja lisäaineet | 10 % | 7.8 | Kapselimuoto ei tarvitse makeutusta tai aromia, mutta koostumuksessa on maltodekstriiniä ja paakkuuntumisenestoainetta E551. |
| Käytettävyys ja arviopohja | 5 % | 6.8 | Annosteluohje on joustava 1–2 kapselia, mutta ottoajankohtaa ei ohjeisteta lainkaan eikä jälleenmyyjän sivulta löytynyt arvosteluja. |
Osa-arvosanat heijastavat arviotamme kullakin kriteerillä. Kokonaisarvosana on kokonaisvaltainen toimituksellinen arvio — jossa nämä kriteerit painavat eniten, mutta jossa punnitsemme myös tasapainoa, läpinäkyvyyttä ja saatavuutta. Se perustuu tuoteselosteen, muodon ja hinnan jäsenneltyyn analyysiin — ei omiin laboratoriotesteihin.
📣 Arvosteluperusta: Arvio perustuu jälleenmyyjän täydelliseen ravintosisältötaulukkoon, ainesosaluetteloon ja annosteluohjeeseen sekä raaka-ainevalmistajan julkiseen kuvaukseen Coll-egan®-seoksesta. Emme tee omia laboratoriotestejä. Jälleenmyyjän sivulta ei löytynyt tähtilukua eikä arvosteluja, joten käyttäjäkokemuksesta ei ole todistetta.Fitnesstukku.fi ↗
Hinta per päiväannos on laskettu samalla tavalla kaikille sivun tuotteille: listahinta jaettuna pakkauksen päiväannosten määrällä, kun käytetään valmistajan ilmoittamaa pienintä päiväannosta (Holistic Femme 2 tl eli 6,55 g, Heey! Beauty 1 kapseli, Terranova 2 kapselia eli valmistajan tutkittu 1 000 mg annos, HEEY Vital 1 kapseli). Ylimmällä ohjeannoksella luvut ovat Heey! Beauty noin 0,62 €, Terranova noin 2,07 € ja HEEY Vital noin 0,62 € päivässä.
Sopii: Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sopii sinulle, jos haluat iho-, hius- ja kynsikofaktorit kapselina ja mahdollisimman monella hyväksytyllä väitteellä: C-vitamiini, sinkki, seleeni ja biotiini ylittävät kynnyksensä jo yhdellä kapselilla. Purkki riittää jopa kolme kuukautta. Jos haluat aminohapot grammoina, sivulta löytyy selvästi vahvempi vaihtoehto.
Usein kysyttyä — Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo
Mitä hyväksyttyjä väitteitä yksi kapseli kantaa?
Neljää. C-vitamiini 40 mg edistää normaalia kollageenin muodostumista, sinkki 2,5 mg hiusten, ihon ja kynsien ylläpitoa, seleeni 27 µg hiusten ja kynsien ylläpitoa ja biotiini 25 µg hiusten ja ihon ylläpitoa. Kaikki ylittävät kynnyksensä.
Kannattaako ottaa yksi vai kaksi kapselia?
Yksi riittää kaikkiin neljään hyväksyttyyn vitamiini- ja kivennäisväitteeseen ja pitää päiväkustannuksen sivun matalimpana. Kaksi kapselia tuo kaksinkertaisen Coll-egan®-, MSM- ja hyaluronihappomäärän, mutta nostaa B12-vitamiinin 160 prosenttiin viitesaannista. Käytännössä valinta riippuu siitä, ostatko tuotteen vitamiinien vai kollageenikofaktorien takia.
Onko Coll-egan® EFSA:n hyväksymä kollageenille?
Ei ole. Raaka-aineen markkinoinnissa esiintyvä muotoilu viittaa seoksen sisältämään C-vitamiiniin, jolla on hyväksytty kollageeniväite. Aminohapoille itselleen ei ole hyväksyttyä väitettä, eikä kollageenille missään muodossa. Kollageenille ei ole hyväksyttyä väitettä missään muodossa, ei eläinperäisenä eikä kasvipohjaisena vaihtoehtona.
Milloin kapselit kannattaa ottaa?
Tuotetiedoissa ei ohjeisteta ottoajankohtaa lainkaan, mikä on aito puute. Koostumuksessa on rasvaliukoista D-vitamiinia 2,5 µg kapselissa, joten aterian yhteydessä otettuna se imeytyy paremmin. Terranova ja HEEY Vital ohjeistavat molemmat aterian kanssa.
Kuinka pitkälle 90 kapselin purkki riittää?
45–90 päivää annoksesta riippuen. Yhdellä kapselilla päivässä se on kolme kuukautta, mikä on sivun pisin riitto. Holistic Femme Collagen Vegan riittää vertailun vuoksi 23 päivää. Kahdella kapselilla päivässä purkki kestää 45 päivää eli puolitoista kuukautta.
3Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen
Voittajan jälkeen edullisin tuhat milligrammaa kompleksia, eikä yhtään täyteainetta
Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen on sivun puhtain valmiste ja samalla sen kalleimmin käytettävä. Kahden kapselin annos antaa 1 000 mg Vollagen®-aminohappokompleksia sekä 450 mg Magnifood-seosta, jossa on ruusunmarjajauhetta 250 mg, matchaa 100 mg ja pakastekuivattuja aronianmarjoja 50 mg. Ainesosaluettelossa ei ole täyteaineita, makeutusaineita eikä väriaineita — vain kasvikapseli. Vastapainona 50 kapselin purkki riittää ohjeannoksella vain noin 25 päivää, mikä on sivun lyhyin riitto selvällä erolla, eikä tuote ilmoita C-vitamiinipitoisuuttaan lainkaan — se on tässä kategoriassa merkittävä puute.
| 🎯 Sopii parhaiten | Lisäaineita välttävälle, joka haluaa aminohapot kokonaisten kasvisainesosien seurassa |
| 💪 Suurin vahvuus | Sivun ainoa täysin täyteaineeton koostumus: aminohappokompleksi, neljä pakastekuivattua tai jauhettua kasvisainesosaa ja HPMC-kasvikapseli — ei mitään muuta |
| ⚠️ Huomioi tämä | C-vitamiinipitoisuutta ei ilmoiteta lainkaan, joten tuote on sivun ainoa, joka ei voi käyttää hyväksyttyä kollageeniväitettä |
| 📏 Muoto & annostus | Kasvikapseli (HPMC) · 500 mg Vollagen® / kapseli · 2–4 kapselia päivässä aterioiden yhteydessä · 50 kapselia |
Ainoa tuote sivulla ilman yhtäkään täyteainetta
Ainesosaluettelo on tämän tuotteen vahvin argumentti, ja se kannattaa lukea kokonaan:
- Collagen® Amino Acid Complex (Vollagen®)
- Ruusunmarjajauhe
- Matcha vihreä tee, AAA-laatu
- Aronianmarjat, tuoreena pakastekuivattu
- Mustikka, tuoreena pakastekuivattu
- Kasviperäinen kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa)
Siinä kaikki. Ei maltodekstriiniä, ei piidioksidia, ei magnesiumstearaattia, ei makeutusainetta, ei aromia, ei väriainetta.
Vertailu tekee eron näkyväksi. Holistic Femme Collagen Vegan sisältää steviaa, greippiaromia, punajuuriväriä, maltodekstriiniä ja piidioksidia. Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sisältää maltodekstriiniä ja paakkuuntumisenestoainetta E551. HEEY Vital Collagen sisältää maltodekstriiniä ja emulgointiainetta E470b. Tämä on sivun ainoa tuote, jonka listalla ei ole yhtäkään teknistä apuainetta.
Magnifood-ajattelu on Terranovan tunnusmerkki: aktiivisen ainesosan rinnalle asetetaan pieni määrä kokonaisia kasvisainesosia, joiden on tarkoitus tuoda mukanaan luontaisia yhdisteitä eikä eristettyjä molekyylejä. Ruusunmarja ja aronianmarja sisältävät luontaisesti C-vitamiinia, matcha katekiineja. Se on johdonmukainen filosofia — mutta se johtaa suoraan tuotteen suurimpaan ongelmaan.
Ilmoittamaton C-vitamiini on tässä kategoriassa iso puute
Kollageenilla ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä. Ainoa hyväksytty lause, jota tässä kategoriassa saa käyttää, on "C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista", ja sen ehto on täsmällinen: päiväannoksen on sisällettävä vähintään 15 % C-vitamiinin viitesaannista eli 12 mg.
Terranova Vollagen Complexin ravintosisältö ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan. Ruusunmarjajauhetta on 250 mg ja aronianmarjaa 50 mg, ja molemmat sisältävät luontaisesti C-vitamiinia — mutta määrää ei ole ilmoitettu, joten sitä ei voi laskea eikä väitettä voi käyttää.
Näin sivun neljä tuotetta asettuvat:
- **Holistic Femme Collagen Vegan** — 127,5 mg (159 % NRV)
- **Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo** — 40 mg kapselissa (50 % NRV)
- **HEEY Vital Collagen** — 40 mg kapselissa (50 % NRV)
- Tämä tuote — ei ilmoitettu
Tämä ei tarkoita, etteikö tuotteessa olisi C-vitamiinia. Se tarkoittaa, ettei sitä voi tietää. Ravintolisän ostajan kannalta ero on olennainen: ilmoittamaton pitoisuus on ilmoittamaton pitoisuus, ja se kuuluu heikkouksiin eikä vahvuuksiin. Sama koskee mustikkaa, joka mainitaan ainesosissa ilman milligrammamäärää.
Kaksikymmentäviisi päivää purkista — kentän lyhyin riitto
Annosteluohje on 1–2 kapselia kaksi kertaa päivässä aterioiden yhteydessä, eli 2–4 kapselia vuorokaudessa. Tuotekuvaus tarkentaa, että tutkimuksissa havaitut tulokset saatiin päivittäisellä 1 000 mg annoksella, mikä vastaa kahta kapselia. Käytämme sitä vertailun perustana.
50 kapselin purkki riittää siten 25 päivää — ja neljän kapselin ylimmällä ohjeannoksella vain 12,5 päivää. Molemmat ovat sivun lyhyimmät.
Kun kaikille sivun tuotteille lasketaan sama luku eli hinta päiväannokselta valmistajan pienimmällä ohjeannoksella, tämä tuote asettuu näin:
- **Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo** — noin 0,31 € päivässä
- **HEEY Vital Collagen** — noin 0,31 € päivässä
- Tämä tuote — noin 1,04 € päivässä
- **Holistic Femme Collagen Vegan** — noin 1,78 € päivässä
Se on kolminkertainen kahteen kapselivalmisteeseen nähden. Ylimmällä ohjeannoksella luku nousee noin 2,07 euroon päivässä, jolloin tämä on koko sivun kallein tuote käyttää.
On reilua sanoa, mistä hinta muodostuu: pakastekuivatut kokonaiset marjat ja AAA-laadun matcha ovat kalliita raaka-aineita, ja täyteaineettomuus vaatii kalliimman valmistusprosessin. Se ei silti muuta laskutoimitusta. Tämä on tällä hetkellä sivun kalleimmin käytettävä kapselituote, ja sen paikka listan edullisimpana vaihtoehtona on vaikea perustella pelkällä listahinnalla.
Vollagen®, fermentointi ja se mitä annoksesta tiedetään
Raaka-aine on Vollagen®, joka on Chrysalis Health & Beauty Ltd:n rekisteröity tavaramerkki. Tuotekuvauksen mukaan se valmistetaan monivaiheisella fermentoinnilla ja mikroenkapsulaatiolla ei-muuntogeenisestä maissista, ja aminohapot ovat samassa suhteessa kuin kollageenissa.
Kaksi asiaa on syytä erottaa toisistaan.
Mitä valmistaja sanoo: Vollagen® on testattu 1 000 mg päiväannoksella hiusten, ihon ja kynsien osalta, ja tuote on suunniteltu juuri tuon annoksen ympärille. Kahden kapselin annos osuu siis tutkittuun määrään täsmälleen.
Mitä siitä puuttuu: yksikään aminohappo ei ole eritelty milligrammoina, toisin kuin Holistic Femme Collagen Veganissa, jossa kaikki 19 on avattu. Kompleksin määrä on myös viidesosa siitä. Hyväksyttyä terveysväitettä ei ole Vollagenille, aminohapoille, ruusunmarjalle, matchalle eikä aronialle.
Käyttökokemuksesta on vähän sanottavaa. Jälleenmyyjän arvio on 4,5/5 mutta perustuu kahteen arvosteluun. Toisessa kehutaan nimenomaan sitä, ettei tuotteessa ole täyteaineita — mikä osuu suoraan siihen, mikä tässä valmisteessa on paras. Toinen kertoo lyhyesti hyvästä vaikutuksesta. Kaksi arvostelua ei riitä johtopäätökseen, ja sanomme sen suoraan.
- Kapselimuoto tarkoittaa käytännössä sitä, ettei tuotteella ole makua — matcha ja marjat ovat kapselin sisällä eivätkä juomassa.
- Ohje kehottaa ottamaan kapselit aterioiden yhteydessä, mikä on kasviuutteita sisältävissä valmisteissa tavallinen tapa vähentää vatsan ärsytystä.
- Kasvipohjainen HPMC-kapseli on hajuton ja nielaistavuudeltaan tavanomainen; erityisen pienestä koosta ei tuotetiedoissa mainita.
- Toinen kahdesta arvostelusta kehuu nimenomaan sitä, ettei tuotteessa ole huonoja aineita tai täyteaineita — mikä osuu suoraan valmisteen vahvimpaan puoleen.
- Toinen arvostelu kuvaa vaikutusta lyhyesti hyväksi.
- Jälleenmyyjän arvio on 4,5/5, mutta se perustuu vain kahteen arvosteluun.
- Arviopohja on niin ohut, ettei toistuvia käyttäjäkokemuksia voi raportoida lainkaan.
- Purkin nopea loppuminen on käytännön ongelma: ohjeannoksella se kestää vain noin 25 päivää, eli tilausväli on kuukausi.
⚠️ Arviopohja on vain kaksi arvostelua, eikä tuote ilmoita C-vitamiinipitoisuuttaan, mustikan määrää tai yhtäkään yksittäistä aminohappoa. Vollagen®-raaka-aineen tutkittu annos perustuu valmistajan omaan ilmoitukseen, ei löytämäämme vertaisarvioituun julkaisuun.
Edut
- Sivun ainoa täysin täyteaineeton koostumus: ei maltodekstriiniä, piidioksidia, makeutusainetta, aromia eikä väriainetta.
- Kahden kapselin annos antaa 1 000 mg Vollagen®-aminohappokompleksia, mikä vastaa valmistajan ilmoittamaa tutkittua päiväannosta.
- Magnifood-seos 450 mg sisältää ruusunmarjajauhetta 250 mg, AAA-laadun matchaa 100 mg ja pakastekuivattuja aronianmarjoja 50 mg — kokonaisia kasvisainesosia eristettyjen sijaan.
- Kapseli on kasviperäinen HPMC-kapseli, joten tuote sopii vegaanille ilman erillistä huomautusta.
- Annosteluohje on täsmällinen ja ohjaa ottamaan kapselit aterioiden yhteydessä, mikä on sivun kahdesta muusta kapselituotteesta vain toisessa.
Haitat
- C-vitamiinipitoisuutta ei ilmoiteta lainkaan, joten tuote on sivun ainoa, joka ei voi käyttää hyväksyttyä väitettä C-vitamiinin osuudesta kollageenin muodostumiseen.
- 50 kapselin purkki riittää ohjeannoksella vain noin 25 päivää ja ylimmällä ohjeannoksella noin 12,5 päivää — sivun lyhyin riitto selvällä erolla.
- Hinta päiväannokselta on noin kolminkertainen sivun kahteen kapselivalmisteeseen verrattuna, eli tuote ei ole sivun edullisin vaihtoehto käyttää.
- Yhtäkään aminohappoa ei ole eritelty milligrammoina, eikä mustikan määrää ilmoiteta lainkaan.
- Arviopohja on vain kaksi arvostelua, mikä ei riitä käyttökokemusta koskevaan johtopäätökseen.
Kenelle Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen sopii?
- Luet ainesosaluettelot tarkkaan ja haluat valmisteen, jossa ei ole yhtäkään teknistä apuainetta.
- Pidät kokonaisiin kasvisainesosiin perustuvasta kaavasta, jossa aktiivin rinnalla on marjoja ja teetä eikä eristettyjä molekyylejä.
- Haluat kokeilla kuukauden jakson ilman että sitoudut kolmen kuukauden purkkiin.
- Haluat varmistua C-vitamiinin määrästä — Holistic Femme Collagen Vegan ilmoittaa 127,5 mg ja Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo 40 mg kapselia kohti.
- Ostat pitkäksi aikaa ja päiväkustannus ratkaisee: Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo ja HEEY Vital Collagen maksavat noin kolmasosan päivässä.
- Haluat kofaktorit grammoina: Holistic Femme Collagen Vegan antaa viisinkertaisen aminohappomäärän.
- Holistic Femme Collagen Vegan antaa 5 000 mg aminohappokompleksia ja erittelee jokaisen 19 aminohaposta; tämä antaa 1 000 mg erittelemättä yhtäkään.
- Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo maksaa noin kolmasosan päivässä ja ilmoittaa C-vitamiinin, sinkin ja seleenin määrät — mutta sen koostumuksessa on maltodekstriiniä ja piidioksidia, joita tässä ei ole.
- HEEY Vital Collagen sisältää samoin kasviuutteita, mutta sen kollageenikompleksin määrää ei ilmoiteta lainkaan; tässä se on 1 000 mg.
| Kriteeri | Paino | Arvosana | Arviomme |
|---|---|---|---|
| Kofaktorien annos ja niiden ilmoittaminen | 30 % | 7.4 | 1 000 mg aminohappokompleksia kahdessa kapselissa on kunnollinen annos, mutta yhtäkään aminohappoa ei eritellä eikä mustikan määrää ilmoiteta. |
| C-vitamiini ja hyväksytty kollageeniväite | 20 % | 5.0 | C-vitamiinia ei ilmoiteta lainkaan, joten tuote on sivun ainoa, joka ei voi käyttää kategorian ainoaa hyväksyttyä terveysväitettä. |
| Hinta per päiväannos | 20 % | 6.4 | Noin 1,04 € päivässä tutkitulla kahden kapselin annoksella on kolminkertainen sivun kahteen kapselivalmisteeseen nähden, ja purkki riittää vain 25 päivää. |
| Näytön taso raaka-aineen takana | 15 % | 7.8 | Valmistaja ilmoittaa Vollagen®-raaka-aineen testatuksi 1 000 mg päiväannoksella, ja tuote osuu tuohon annokseen täsmälleen kahdella kapselilla. |
| Koostumuksen puhtaus ja lisäaineet | 10 % | 9.4 | Ainesosaluettelossa ei ole yhtäkään teknistä apuainetta — sivun ainoa tuote, josta puuttuvat sekä maltodekstriini että piidioksidi. |
| Käytettävyys ja arviopohja | 5 % | 6.6 | Annosteluohje on selkeä ja ohjaa aterian yhteyteen, mutta arvio 4,5/5 perustuu vain kahteen arvosteluun ja purkki loppuu nopeasti. |
Osa-arvosanat heijastavat arviotamme kullakin kriteerillä. Kokonaisarvosana on kokonaisvaltainen toimituksellinen arvio — jossa nämä kriteerit painavat eniten, mutta jossa punnitsemme myös tasapainoa, läpinäkyvyyttä ja saatavuutta. Se perustuu tuoteselosteen, muodon ja hinnan jäsenneltyyn analyysiin — ei omiin laboratoriotesteihin.
📣 Arvosteluperusta: Arvio perustuu jälleenmyyjän ravintosisältöön ja ainesosaluetteloon, valmistajan kuvaukseen Vollagen®-raaka-aineen valmistusprosessista ja tutkitusta annoksesta sekä kaupan arvioon 4,5/5 kahden arvostelun pohjalta. Emme tee omia laboratoriotestejä. Arviopohja on hyvin kapea ja kerromme sen avoimesti.Healthwell.fi ↗
Hinta per päiväannos on laskettu samalla tavalla kaikille sivun tuotteille: listahinta jaettuna pakkauksen päiväannosten määrällä, kun käytetään valmistajan ilmoittamaa pienintä päiväannosta (Holistic Femme 2 tl eli 6,55 g, Heey! Beauty 1 kapseli, Terranova 2 kapselia eli valmistajan tutkittu 1 000 mg annos, HEEY Vital 1 kapseli). Ylimmällä ohjeannoksella luvut ovat Heey! Beauty noin 0,50 €, Terranova noin 1,65 € ja HEEY Vital noin 0,50 € päivässä.
Sopii: Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen sopii sinulle, jos luet ainesosaluettelot tarkkaan ja haluat valmisteen ilman yhtäkään teknistä apuainetta: kompleksin rinnalla on ruusunmarjaa, matchaa ja pakastekuivattuja marjoja, ja kapseli on kasviperäinen. Jos haluat varmuuden C-vitamiinin määrästä tai matalan päiväkustannuksen, sivulta löytyy sopivampia vaihtoehtoja.
Usein kysyttyä — Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen
Miksi C-vitamiinin määrä on tässä tärkeä?
Koska se on kategorian ainoa hyväksytty terveysväite: C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista, kun päiväannos sisältää vähintään 12 mg. Tämä tuote ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan, joten väitettä ei voi käyttää eikä pitoisuutta laskea.
Sisältääkö ruusunmarja C-vitamiinia?
Ruusunmarja sisältää luontaisesti C-vitamiinia, ja sitä on annoksessa 250 mg. Pitoisuutta ei kuitenkaan ole ilmoitettu, joten emme voi sanoa, kuinka monta milligrammaa C-vitamiinia annoksesta tulee. Ilmoittamaton pitoisuus on ilmoittamaton pitoisuus.
Kuinka pitkälle 50 kapselin purkki riittää?
Noin 25 päivää tutkitulla kahden kapselin päiväannoksella. Ylimmällä ohjeannoksella eli neljällä kapselilla purkki riittää noin 12,5 päivää. Molemmat ovat sivun lyhyimmät riitot selvällä erolla. Käytännössä tilausväli on siis noin kuukausi, mikä kannattaa huomioida budjetissa.
Mikä Vollagen® on?
Se on Chrysalis Health & Beauty Ltd:n rekisteröity tavaramerkki. Valmistajan mukaan raaka-aine tuotetaan monivaiheisella fermentoinnilla ja mikroenkapsulaatiolla ei-muuntogeenisestä maissista, ja aminohapot ovat samassa suhteessa kuin kollageenissa. Testattu annos on 1 000 mg päivässä.
Onko tuote sivun edullisin?
Listahinnaltaan kyllä, mutta käytössä ei. Purkista riittää vain noin 25 annosta, joten päiväkustannus on noin kolminkertainen Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappoon ja HEEY Vital Collageniin verrattuna, jotka riittävät kumpikin jopa 90 päivää.
4HEEY Vital Collagen
Kurkuma ja 35 % bosweliahappoon standardoitu boswellia kollageenikofaktorien rinnalla
HEEY Vital Collagen on sivun ainoa valmiste, joka rakentuu nivelten ympärille yhtä paljon kuin ihon. Coll-egan®-kompleksin rinnalla on luomukurkumajauhetta, ruusunmarjajauhetta ja Boswellia serrata -uutetta, joka on standardoitu 35 prosenttiin bosweliahappoa — sivun ainoa standardoitu kasviuute. Ravintosisältö ilmoittaa kapselia kohti C-vitamiinia 40 mg, magnesiumia 26,4 mg, mangaania 0,3 mg ja kuparia 0,14 mg. D3-vitamiini on nimenomaisesti vegaaninen, jäkälästä saatu kolekalsiferoli. Suurin puute on selvä ja se on syytä sanoa heti: Coll-egan®-kompleksin määrää ei ilmoiteta missään, vaikka se on ainesosaluettelon ensimmäinen ainesosa.
| 🎯 Sopii parhaiten | Vegaanille, joka haluaa iho- ja kynsikofaktorien rinnalle kasviuutteita nivelten ja sidekudoksen tueksi |
| 💪 Suurin vahvuus | Sivun ainoa standardoitu kasviuute: Boswellia serrata 35 % bosweliahappoa, sekä mangaani 0,3 mg, joka riittää täsmälleen sidekudosväitteen kynnykseen |
| ⚠️ Huomioi tämä | Coll-egan®-kompleksin määrää ei ilmoiteta lainkaan, eli sivun keskeisintä lukua ei voi tästä tuotteesta tarkistaa |
| 📏 Muoto & annostus | Vegaaninen kapseli · 40 mg C-vitamiinia / kapseli · 1–2 kapselia päivässä aterian yhteydessä · 90 kapselia |
Ilmoittamaton pääainesosa on sivun suurin tietoaukko
Aloitetaan siitä, mikä puuttuu, koska se on tämän tuotteen tärkein tieto.
Ainesosaluettelo alkaa Coll-egan vegaanisella kollageenilla, eli se on painon mukaan suurin ainesosa. Silti sen määrää ei ilmoiteta missään — ei ravintosisällössä eikä tuotekuvauksessa. Ravintosisältötaulukko kattaa vain vitamiinit ja kivennäisaineet.
Sivun kolme muuta tuotetta ilmoittavat oman kompleksinsa määrän:
- **Holistic Femme Collagen Vegan** — VeCollal® 5 000 mg, ja jokainen 19 aminohaposta erikseen
- Terranova Vollagen Complex — Vollagen® 1 000 mg kahdessa kapselissa
- **Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo** — Coll-egan® 200 mg kapselissa
Viimeinen on kiinnostava vertailukohta, koska se on saman brändiperheen tuote ja käyttää samaa raaka-ainetta. Se ilmoittaa määränsä; tämä ei. Emme voi päätellä sisarvalmisteen luvusta, paljonko tässä on, eikä sellaista arvausta pidä tehdä.
Käytännössä tämä tarkoittaa, että tuotteen keskeisintä lukua ei voi tarkistaa. Se on aito puute kategoriassa, jossa koko ostopäätös perustuu kofaktorien määrään. Kaikki muu tässä valmisteessa on ilmoitettu hyvin — juuri se tekee puutteesta silmiinpistävän.
Kurkuma, boswellia ja sivun ainoa standardoitu uute
Erottava tekijä on kasviosuus, ja se on selvästi eri suuntaan rakennettu kuin sivun muilla tuotteilla.
Ainesosaluettelossa on:
- Luomukurkumajauhetta (Curcuma longa)
- Ruusunmarjajauhetta (Rosa davurica)
- Boswellia serrata -uutetta, standardoitu 35 prosenttiin bosweliahappoa
- Piperiiniä mustapippuriuutteesta
Standardointi on tässä olennaista. Kun uutteesta ilmoitetaan aktiivisen yhdisteen prosenttiosuus, ostaja tietää mitä saa — toisin kuin pelkän kasvijauheen kohdalla. Tämä on sivun ainoa standardoitu kasviuute. Terranovan Magnifood-seoksen ainesosat ovat kokonaisia jauheita ja pakastekuivattuja marjoja ilman standardointia, ja Holistic Femmen gotu kola sekä ginseng on ilmoitettu milligrammoina mutta ilman aktiivipitoisuutta.
Piperiini on mukana biologisen hyötyosuuden takia: kurkumiinin imeytyminen on heikko, ja piperiinin tiedetään parantavan sitä merkittävästi. Se on johdonmukainen kaavaratkaisu.
Rehellisyyden nimissä: yhdelläkään näistä kasviuutteista ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä. Kurkumaa ja boswelliaa koskevat lupaukset ovat markkinointia. Uutteiden määriä ei myöskään ilmoiteta milligrammoina, vain standardointiprosentti.
Kivennäisaineet, jotka osuvat kynnykselle täpärästi
Tuotteen hyväksytyt väitteet tulevat vitamiineista ja kivennäisaineista, ja niiden lukeminen tarkasti kannattaa. Ravintosisältö on ilmoitettu yhdelle kapselille, ja annos on 1–2 kapselia päivässä aterian yhteydessä.
Yhden kapselin annoksella:
- C-vitamiini 40 mg (50 % NRV) — kynnys hyväksyttyyn kollageeniväitteeseen on 12 mg, joten se ylittyy yli kolminkertaisesti.
- Biotiini 25 µg (50 % NRV) — edistää hiusten ja ihon normaalia ylläpitoa.
- Mangaani 0,3 mg (15 % NRV) — edistää sidekudoksen normaalia muodostumista. Kynnys on täsmälleen 15 %, eli tuote osuu siihen ilman marginaalia.
- Kupari 0,14 mg (14 % NRV) — jää yhden prosenttiyksikön päähän 15 prosentin kynnyksestä, joten kuparin väitteitä ei voi käyttää yhden kapselin annoksella. Kahdella kapselilla luku on 28 % ja kynnys ylittyy.
- Magnesium 26,4 mg (7 % NRV) — jää selvästi kynnyksen alle myös kahdella kapselilla.
Tämä on juuri sellainen yksityiskohta, jota tuotepakkaus ei korosta mutta joka määrittää, mitä valmisteesta saa sanoa. Käytännön johtopäätös on selkeä: jos ostat tuotteen sidekudoksen ja kuparin takia, kahden kapselin annos on ainoa, joka toimii — ja silloin purkki riittää 45 päivää eikä 90:tä.
Vegaaninen D3 jäkälästä ja käytön rajoitukset
Yksi yksityiskohta erottaa tämän valmisteen sivun muista, ja se on helppo ohittaa: D3-vitamiini on ilmoitettu nimenomaisesti vegaaniseksi, jäkälästä saaduksi kolekalsiferoliksi.
Se on merkityksellinen tieto. Valtaosa markkinoiden D3-vitamiinista tehdään lampaanvillan lanoliinista, mikä ei sovi vegaanille. D2 taas on vegaaninen mutta nostaa veren D-vitamiinipitoisuutta heikommin kuin D3. Jäkälästä uutettu D3 ratkaisee molemmat ongelmat. Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo ilmoittaa D-vitamiinia 2,5 µg kapselissa mutta ei kerro lähdettä — tämä kertoo.
Käytön rajoitukset on syytä lukea, ja ne ovat sivun tiukimmat:
- Ei imetyksen eikä raskauden aikana
- Ei lääkehoidon aikana
- Ei munuais- tai maksasairauden yhteydessä
Rajoitukset johtuvat todennäköisimmin kurkumasta, boswelliasta ja piperiinistä, jotka voivat vaikuttaa maksan lääkeaineenvaihduntaan. Se on rehellinen merkintä, mutta se sulkee osan lukijoista pois.
Käyttökokemuksesta ei voi sanoa mitään: jälleenmyyjän sivulta ei löytynyt yhtäkään tuotearvostelua. Myös annosteluohje oli tuotesivulla epäselvä, ja tulkitsimme sen 1–2 kapselin päiväannokseksi jälleenmyyjän ilmoittaman 45 päivän riiton perusteella. Kerromme tämän avoimesti, koska annos on ostajan kannalta olennainen tieto.
- Kapselimuoto tarkoittaa käytännössä sitä, ettei kurkuman ja boswellian oma maku näy annoksessa — kurkumajauhe juomaan sekoitettuna olisi selvästi maistuva.
- Ohje sitoo annoksen aterian yhteyteen, mikä on oikea tapa rasvaliukoiselle D-vitamiinille ja vähentää kasviuutteiden mahdollista vatsan ärsytystä.
- Piperiini voi herkällä aiheuttaa lievää polttavaa tunnetta tyhjään vatsaan otettuna, minkä vuoksi ateriaohje on tässä perusteltu.
- Ainesosaluettelo on kasviuutteiden osalta sivun harkituin: standardoitu boswellia, luomukurkuma ja imeytymistä tukeva piperiini samassa kapselissa.
- D3-vitamiinin lähde on kerrottu nimenomaisesti, mikä on vegaanille harvinaisen selkeä tieto.
- Vitamiinien ja kivennäisaineiden viitesaantiosuudet on ilmoitettu kapselia kohti, joten annoksen voi laskea itse.
- Tuotteesta ei löytynyt yhtäkään asiakasarvostelua, joten käyttäjäkokemuksesta ei voi sanoa mitään — se on tässä arviossa aito rajoitus.
- Annosteluohje oli jälleenmyyjän tuotesivulla epäselvä, ja jouduimme tulkitsemaan sen ilmoitetun 45 päivän riiton perusteella.
⚠️ Tuotteesta ei löytynyt asiakasarvosteluja, Coll-egan®-kompleksin määrää ei ilmoiteta missään lähteessä, kasviuutteiden milligrammamäärät puuttuvat, ja annosteluohje oli jälleenmyyjän sivulla epäselvä. Tulkitsimme annoksen 1–2 kapseliksi ilmoitetun 45 päivän riiton perusteella.
Edut
- Sivun ainoa standardoitu kasviuute: Boswellia serrata standardoituna 35 prosenttiin bosweliahappoa.
- C-vitamiinia 40 mg kapselissa eli 50 % viitesaannista, mikä ylittää hyväksytyn kollageeniväitteen 12 milligramman kynnyksen yli kolminkertaisesti.
- Mangaania 0,3 mg eli 15 % viitesaannista — täsmälleen se määrä, joka riittää sidekudoksen muodostumista koskevaan hyväksyttyyn väitteeseen.
- D3-vitamiini on ilmoitettu vegaaniseksi jäkälästä saaduksi kolekalsiferoliksi, mikä on sivun muissa tuotteissa kertomatta.
- Mukana on luomukurkumajauhetta ja piperiiniä mustapippuriuutteesta, joka parantaa kurkumiinin heikkoa imeytymistä.
- 90 kapselin purkki riittää 45–90 päivää, ja hinta päiväannokselta on sivun matalin yhdessä Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihapon kanssa.
Haitat
- Coll-egan®-kompleksin määrää ei ilmoiteta lainkaan, vaikka se on ainesosaluettelon ensimmäinen ainesosa — sivun suurin yksittäinen tietoaukko.
- Kuparia on 0,14 mg eli 14 % viitesaannista, mikä jää yhden prosenttiyksikön päähän hyväksyttyjen kupariväitteiden kynnyksestä yhden kapselin annoksella.
- Kasviuutteiden määriä ei ilmoiteta milligrammoina, vain boswellian standardointiprosentti; kurkumalle ja ruusunmarjalle ei ole lukuja lainkaan.
- Käytön rajoitukset ovat sivun tiukimmat: ei raskauden, imetyksen tai lääkehoidon aikana eikä munuais- tai maksasairauden yhteydessä.
- Jälleenmyyjän sivulta ei löytynyt yhtäkään arvostelua, ja annosteluohje oli tuotesivulla epäselvä.
Kenelle HEEY Vital Collagen sopii?
- Haluat iho- ja kynsikofaktorien rinnalle kasviuutteita, jotka on suunnattu nivelille ja sidekudokselle.
- Olet vegaani ja haluat varmuuden siitä, että D3-vitamiini ei ole lanoliinista — tämä on sivun ainoa tuote, joka kertoo lähteen.
- Ostat pitkäksi aikaa: 90 kapselin purkki riittää 45–90 päivää ja päiväkustannus on sivun matalimpia.
- Haluat tietää tarkalleen, paljonko kollageenikompleksia annoksesta tulee — Holistic Femme Collagen Vegan ja Terranova Vollagen Complex ilmoittavat sen, tämä ei.
- Käytät lääkitystä tai olet raskaana: valmistaja rajaa nämä ryhmät nimenomaisesti pois.
- Haluat sinkkiä ja seleeniä hiuksille ja kynsille; ne löytyvät Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihaposta.
- Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo on saman brändiperheen tuote samalla raaka-aineella, mutta se ilmoittaa Coll-egan®-määränsä ja lisää sinkin, seleenin ja hyaluronihapon; tämä lisää kasviuutteet.
- Terranova Vollagen Complex on koostumukseltaan puhtaampi mutta ei ilmoita C-vitamiiniaan; tämä ilmoittaa 40 mg kapselissa.
- Holistic Femme Collagen Vegan antaa 5 000 mg aminohappokompleksia eriteltynä; tässä kompleksin määrää ei kerrota lainkaan.
| Kriteeri | Paino | Arvosana | Arviomme |
|---|---|---|---|
| Kofaktorien annos ja niiden ilmoittaminen | 30 % | 6.4 | Vitamiinit ja kivennäisaineet on ilmoitettu tarkasti, mutta ainesosaluettelon ensimmäisen ainesosan eli Coll-egan®-kompleksin määrää ei kerrota lainkaan. |
| C-vitamiini ja hyväksytty kollageeniväite | 20 % | 8.6 | 40 mg kapselissa eli 50 % viitesaannista ylittää väitteen kynnyksen kolminkertaisesti, ja mangaani tuo mukanaan sidekudosväitteen. |
| Hinta per päiväannos | 20 % | 9.2 | Noin 0,31 € päivässä yhden kapselin annoksella on sivun matalin luku yhdessä Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihapon kanssa. |
| Näytön taso raaka-aineen takana | 15 % | 6.8 | Boswellian standardointi 35 prosenttiin on aito laatumerkki, mutta uutteiden määriä ei ilmoiteta eikä yhdelläkään kasviuutteella ole hyväksyttyä terveysväitettä. |
| Koostumuksen puhtaus ja lisäaineet | 10 % | 7.4 | Koostumuksessa on maltodekstriiniä ja emulgointiainetta E470b, kun Terranova Vollagen Complex tulee toimeen ilman teknisiä apuaineita. |
| Käytettävyys ja arviopohja | 5 % | 6.2 | Ohje sitoo annoksen aterian yhteyteen, mikä on oikein rasvaliukoisen D-vitamiinin takia, mutta annosteluohje oli tuotesivulla epäselvä eikä arvosteluja löytynyt. |
Osa-arvosanat heijastavat arviotamme kullakin kriteerillä. Kokonaisarvosana on kokonaisvaltainen toimituksellinen arvio — jossa nämä kriteerit painavat eniten, mutta jossa punnitsemme myös tasapainoa, läpinäkyvyyttä ja saatavuutta. Se perustuu tuoteselosteen, muodon ja hinnan jäsenneltyyn analyysiin — ei omiin laboratoriotesteihin.
📣 Arvosteluperusta: Arvio perustuu jälleenmyyjän ravintosisältötaulukkoon, täydelliseen ainesosaluetteloon ja käytön rajoituksiin sekä siihen, mitä standardoiduista kasviuutteista ja jäkäläpohjaisesta D3-vitamiinista tiedetään. Emme tee omia laboratoriotestejä. Tuotteesta ei löytynyt yhtäkään asiakasarvostelua, ja annosteluohje oli tuotesivulla epäselvä.Healthwell.fi ↗
Hinta per päiväannos on laskettu samalla tavalla kaikille sivun tuotteille: listahinta jaettuna pakkauksen päiväannosten määrällä, kun käytetään valmistajan ilmoittamaa pienintä päiväannosta (Holistic Femme 2 tl eli 6,55 g, Heey! Beauty 1 kapseli, Terranova 2 kapselia eli valmistajan tutkittu 1 000 mg annos, HEEY Vital 1 kapseli). Ylimmällä ohjeannoksella luvut ovat Heey! Beauty noin 0,62 €, Terranova noin 2,07 € ja HEEY Vital noin 0,62 € päivässä.
Sopii: HEEY Vital Collagen sopii sinulle, jos haluat iho- ja kynsikofaktorien rinnalle myös kasviuutteita, ja arvostat sitä että boswellia on standardoitu ja D3-vitamiini on nimenomaisesti jäkälästä. Yhdellekään kaavan kasviuutteelle ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä, joten ne ovat ainesosia, eivät luvattuja vaikutuksia. Purkki riittää 45–90 päivää. Jos haluat tietää kollageenikompleksin tarkan määrän, sivulta löytyy avoimempia vaihtoehtoja.
Usein kysyttyä — HEEY Vital Collagen
Paljonko tuotteessa on vegaanista kollageenikompleksia?
Määrää ei ilmoiteta lainkaan, vaikka Coll-egan® on ainesosaluettelon ensimmäinen ainesosa. Tämä on tuotteen suurin tietoaukko. Saman brändiperheen Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo ilmoittaa 200 mg kapselissa, mutta siitä ei voi päätellä tämän lukua.
Riittääkö yksi kapseli kuparin väitteisiin?
Ei riitä. Kuparia on 0,14 mg eli 14 % viitesaannista, ja hyväksyttyjen väitteiden kynnys on 15 %. Kahdella kapselilla luku on 28 % ja kynnys ylittyy, mutta silloin purkki riittää 45 päivää eikä 90:tä.
Mitä boswellian 35 prosentin standardointi tarkoittaa?
Se kertoo, että uutteesta 35 prosenttia on bosweliahappoa eli sen aktiivista yhdistettä. Standardointi tekee uutteen sisällöstä tarkistettavan, toisin kuin pelkkä kasvijauhe. Tämä on sivun ainoa standardoitu kasviuute. Uutteen milligrammamäärää ei silti ilmoiteta.
Onko D-vitamiini vegaanista?
On. Ainesosaluettelossa lukee vegaaninen D3-vitamiini eli jäkälästä saatu kolekalsiferoli, ja määrä on 2,5 µg kapselissa. Se on sivun ainoa tuote, joka kertoo D-vitamiininsa lähteen; valtaosa markkinoiden D3:sta tehdään lampaanvillan lanoliinista.
Kenelle tuote ei sovi?
Valmistaja rajaa nimenomaisesti pois raskaana olevat, imettävät, lääkehoitoa käyttävät sekä munuais- tai maksasairaat. Rajoitukset johtuvat todennäköisimmin kurkumasta, boswelliasta ja piperiinistä, jotka voivat vaikuttaa maksan lääkeaineenvaihduntaan. Jos kuulut johonkin näistä ryhmistä, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
Vertailutaulukko
| Tuote | Merkki | Hinta | Arvosana | Huomio |
|---|---|---|---|---|
| Holistic Femme Collagen Vegan | Holistic | 40,90 € | 8.6 | Paras testissä |
| Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo | Heey! | 28,00 € | 8.3 | Paras premium |
| Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen | Terranova | 20,70 € | 8.1 | Paras budjetti |
| HEEY Vital Collagen | HEEY | 27,90 € | 7.8 | PARAS KOMPLEKSIVAIHTOEHTO · Kurkuma ja standardoitu boswellia mukana |
Näin vertailimme Vegaaninen kollageeni-tuotteita
Vertailumme vegaaninen kollageeni-tuotteista perustuu toimitukselliseen analyysiin julkisesti saatavilla olevista lähteistä — tuoteselosteista, valmistajien ilmoittamista tiedoista, suomalaisten verkkokauppojen vahvistetuista asiakasarvioista ja akateemisista lähteistä. Emme tee omia laboratoriomittauksia tai kliinisiä tutkimuksia, vaan kokoamme datapisteet, jotka asiantunteva ostaja itsekin keräisi, ja vertailemme ne 0-10 asteikolla. Kaikki kategoriasivut faktantarkistaa toimituksemme ennen julkaisua — katso toimitus pätevyydet ja yhteystiedot.
Data tuoteselosteesta
Keräsimme jokaisesta tuotteesta brändin, jälleenmyyjän, hinnan, pakkauskoon, annostuksen, ainesosaluettelon ja ravintosisällön. Esimerkiksi Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen ilmoittaa 2 kapselissa 1 000 mg Collagen® Amino Acid Complexia ja 450 mg Magnifood-kompleksia, josta 250 mg on ruusunmarjajauhetta.
Mitä painotamme vertailussa
Vegaaninen kollageeni -kategoriassa painotimme enemmän ilmoitettua aktiivisten aineiden määrää kuin pelkkää nimitystä. Jauhemaisessa Holistic Femme Collagen Vegan -tuotteessa päiväannos on 1 ruokalusikallinen 150 g purkista, kun taas Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo tarjoaa 2 kapselissa 400 mg Coll-egan®-ainesosaa, 300 mg MSM:ää ja 75 mg natriumhyaluronaattia.
| Kriteeri | Paino | Datapisteet | Lähteet |
|---|---|---|---|
| Aktiivisten aineiden määrä | 35 % | g tai mg per päiväannos, kuten 2,12 g glysiiniä tai 400 mg Coll-egan® | Tuoteselosteet |
| Koostumuksen läpinäkyvyys | 25 % | Aminohapot, vitamiinit, mineraalit, kasviuutteet ja kapselimateriaali | Tuoteselosteet |
| Hinta ja pakkauskoko | 20 % | 20,70–40,90 €, 50 kapselia, 90 kapselia tai 250 g | Crawl-data |
| Käyttömukavuus | 10 % | 1 ruokalusikallinen, 1–2 kapselia tai 1–2 kapselia 2 kertaa päivässä | Annostusohjeet |
| Väitteiden varovaisuus | 10 % | Ei pisteitä vegaanisen kollageenin terveysväitteistä ilman hyväksyttyä väitettä | EFSA-asetus 432/2012 |
Vegaaninen kollageeni-spesifinen normalisointi
Normalisoimme jauheet ja kapselit päiväannokseen. Tämä on tärkeää, koska 150 g jauhe ei ole suoraan verrattavissa 90 kapselin pakkaukseen. Holistic Femme ilmoittaa annokseksi 1 ruokalusikallisen, Terranova 2 kapselia sisältää 1 000 mg aminohappokompleksia, ja HEEY Vital Collagen ilmoittaa 1 kapselissa 40 mg C-vitamiinia, 25 µg biotiinia ja 2,5 µg D-vitamiinia.
Rajaukset ja läpinäkyvyys
Emme tehneet laboratoriomittauksia emmekä voi vahvistaa raaka-aineiden todellista pitoisuutta pakkauksen ulkopuolella. Lisäksi tässä kategoriassa ei ole erillistä hyväksyttyä EFSA-terveysväitettä vegaaniselle kollageenille kokonaisuutena, joten arvio perustuu ilmoitettuihin ravintoaineisiin ja koostumuksen läpinäkyvyyteen.
Ostajan opas: näin valitset oikean vegaaninen kollageeni-tuotteen
Vegaaninen kollageeni-markkinat näyttävät ensisilmäyksellä yhdenmukaisilta, mutta tuoteselosteen yksityiskohdat ratkaisevat, saatko vastinetta rahallesi. Käytä tätä opasta löytääksesi sopivan tuotteen, ennen kuin vertailet hintoja.
- Tarkista, onko kyse aminohappojauheesta vai kapselista
Vegaaninen kollageeni voi tarkoittaa käytännössä hyvin eri asioita. Holistic Femme Collagen Vegan on 150 g jauhe, jonka 1 ruokalusikallisen päiväannos rakentuu vapaista aminohapoista. Kapselituotteissa määrät ovat pienempiä: Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sisältää 2 kapselissa 400 mg Coll-egan®-ainesosaa.
- Katso C-vitamiinin määrä, älä vain mainintaa etiketissä
C-vitamiinia on kapselituotteissa 40–80 mg annosta kohti. HEEY Vital Collagen sisältää 40 mg eli 50 % vertailuarvosta 1 kapselissa, ja Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo 80 mg kahdessa kapselissa. EFSA-asetuksen 432/2012 mukaan C-vitamiinin hyväksytty väite normaalista kollageenin muodostumisesta edellyttää, että tuote on vähintään C-vitamiinin lähde; ravintolisissä käytännöllinen vertailukohta on 15 % 80 mg:n NRV-arvosta eli 12 mg päiväannoksessa.
- Vertaile aktiivisten aineiden määrää päiväannosta kohti
Älä vertaile vain pakkauskokoa. Terranova Vollagen Complex ilmoittaa 2 kapselissa 1 000 mg Collagen® Amino Acid Complexia ja 450 mg Magnifood-kompleksia. HEEY Vital Collagen sisältää 1 kapselissa 40 mg C-vitamiinia ja 26,4 mg magnesiumia, eli kahdella kapselilla 80 mg C-vitamiinia ja 52,8 mg magnesiumia.
- Laske hinta suhteessa pakkaukseen
Tämän sivun tuotteet maksavat 20,70–40,90 €. Terranova maksaa 20,70 € ja sisältää 50 kapselia, kun taas Heey!-kapselipakkauksissa on 90 kapselia hintaan 27,90–28,00 €. Holistic Femme Collagen Vegan maksaa 40,90 €, ja pakkauskoko on 150 g jauhetta.
| Tuotetyyppi | Esimerkki | Päiväannoksen ilmoitettu sisältö | Hinta vertailussa |
|---|---|---|---|
| Jauhe | Holistic Femme Collagen Vegan | 1 ruokalusikallinen, vapaita aminohappoja ja hyaluronihappoa | 40,90 € / 150 g |
| Aminohappokapseli | Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen | 2 kapselia, 1 000 mg aminohappokompleksia | 20,70 € / 50 kapselia |
| Moniravinne-kapseli | HEEY Vital Collagen | 1 kapseli, 40 mg C-vitamiinia, 25 µg biotiinia, 26,4 mg magnesiumia | 27,90 € / 90 kapselia |
| Kauneus-kapseli | Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo | 2 kapselia, 400 mg Coll-egan®, 75 mg natriumhyaluronaattia | 28,00 € / 90 kapselia |
- Huomioi kapselien määrä päivässä
Käytännön ero voi olla suuri. HEEY Vital Collagen annostellaan 1–2 kapselia vuorokaudessa aterian yhteydessä, kun Terranova-ohje on 1–2 kapselia 2 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä. Tämä tarkoittaa, että Terranova voi kulua 50 kapselin pakkauksesta nopeammin, jos käytät 4 kapselia päivässä.
- Tarkista lisäaineet ja erikoisainesosat
Jos haluat yksinkertaisen koostumuksen, jauhe voi olla selkeämpi valinta: Holistic Femme Collagen Vegan rakentuu vapaista aminohapoista ja hyaluronihaposta, ja päiväannos on 1 ruokalusikallinen. Jos taas haet useita ravintoaineita samassa kapselissa, Heey! Beauty sisältää 2 kapselissa 54 µg seleeniä, 5 mg sinkkiä, 300 mg MSM:ää ja 75 mg natriumhyaluronaattia.
- Vältä liian laajoja lupauksia
Vegaaniselle kollageenille kokonaisuutena ei ole tässä kategoriassa erillistä hyväksyttyä EFSA-terveysväitettä. Arvioi siksi tuotetta ilmoitettujen ravintoaineiden perusteella: esimerkiksi 40 mg C-vitamiinia on eri asia kuin 80 mg C-vitamiinia, ja 1 000 mg aminohappokompleksia on eri asia kuin 400 mg Coll-egan® päiväannoksessa.
- Tarkista päiväannos: 1 ruokalusikallinen, 1–2 kapselia tai jopa 4 kapselia päivässä.
- Vertaa C-vitamiinia: 12 mg on käytännöllinen vähimmäistaso C-vitamiinin lähde -ehdolle, tuotteissa näkyy 40–80 mg.
- Katso aminohappojen määrä: Holistic Femme annostellaan ruokalusikallisena, Terranova ilmoittaa 1 000 mg per 2 kapselia.
- Laske pakkauksen kesto kapselimäärän perusteella: 50 kapselia ja 90 kapselia eivät kestä yhtä kauan eri annostuksilla.
- Tarkista, sisältääkö tuote sinkkiä, seleeniä, magnesiumia tai D-vitamiinia, jotta et tuplaa annoksia muista ravintolisistä.
- Vertaile hintaa: tämän vertailun tuotteet ovat 20,70–40,90 €.
Kompleksin milligrammat vaihtelevat 25-kertaisesti — mikä luku on se säädelty?
Kollageenille ei ole hyväksytty EU:ssa yhtäkään terveysväitettä, eikä sellaista ole näille kasviperäisille aminohappokomplekseillekaan. Kategorian ainoa hyväksytty väite kulkee C-vitamiinin kautta: C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten, ja ehtona on vähintään 15 prosenttia vertailuarvosta eli 12 mg päiväannoksessa (Komission asetus (EU) N:o 432/2012). Alla kompleksin määrä rinnakkain sen ainoan luvun kanssa, jolla on sääntelyssä merkitystä.
| Tuote | Kompleksi ja määrä päiväannoksessa | C-vitamiinia päiväannoksessa | Ylittyykö 12 mg:n väitekynnys? | Hyaluronihappoa |
|---|---|---|---|---|
| Holistic Femme Collagen Vegan | VeCollal® 5 000 mg (2 tl eli 6,55 g jauhetta) | 127,5 mg (159 % viitesaannista) | Kyllä — yli kymmenkertaisesti | HAPLEX®Plus-natriumhyaluronaattia 50 mg |
| Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo | Coll-egan® 200 mg (1 kaps) tai 400 mg (2 kaps) | 40 mg (50 %) tai 80 mg (100 %) | Kyllä jo yhdellä kapselilla | Natriumhyaluronaattia 37,5–75 mg |
| Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen | Vollagen® 1 000 mg (2 kapselia) | Ei ilmoiteta — mukana ruusunmarjajauhetta 250 mg ilman pitoisuutta | Ei todennettavissa | Ei sisällä |
| HEEY Vital Collagen | Coll-egan® — määrää ei ilmoiteta lainkaan | 40 mg (50 %) | Kyllä | Ei sisällä |
Mitä taulukko näyttää: kompleksisarake vaihtelee 200 milligrammasta 5 000 milligrammaan eli 25-kertaisesti, ja neljäs tuote ei ilmoita määrää ollenkaan. Kompleksit ovat lisäksi eri valmisteita — VeCollal, Coll-egan ja Vollagen — joten milligrammoja ei voi rinnastaa keskenään edes silloin, kun ne on ilmoitettu. Toisin sanoen se luku, jolla näitä tuotteita myydään, on koko sivun heikoiten vertailukelpoinen. Ainoa säädelty luku on C-vitamiini, ja sen kertoo kolme neljästä. Terranova on sivun ainoa tuote, joka ei ilmoita C-vitamiinia lainkaan — sen ruusunmarjajauhe sisältää sitä luonnostaan, mutta pitoisuutta ei julkaista, joten kynnyksen täyttymistä ei voi todentaa eikä tuote voi käyttää kategorian ainoaa hyväksyttyä väitettä. Hyaluronihapon osalta jako on tasan puoliksi: kaksi ilmoittaa määrän, kaksi ei sisällä sitä lainkaan.
Mitä se tarkoittaa valinnalle: älä vertaa näitä tuotteita kompleksin milligrammoilla — eri patentoidut aminohappokoostumukset eivät ole sama aine eri annoksina, eikä yhdellekään niistä ole hyväksyttyä väitettä. Käytä sen sijaan C-vitamiinia vertailukohtana, koska se on ainoa luku, jonka merkitys on määritelty muualla kuin valmistajan omassa markkinoinnissa, ja tarkista se selosteesta ennen ostoa. Jos etsit jauhetta juomaan, sivulla on yksi; jos haluat kapselin, kolme. Ja jos tuotteen tarkoitus on iho, muista että kynnysannoksen ylittävä C-vitamiini on halvimmillaan saatavissa myös erillisenä — kompleksin lisäarvo on se osa, jota tämä sivu ei voi todentaa puolestasi.
Näin saat eniten irti vegaaninen kollageeni-tuotteesta arjessa
Hyvä vegaaninen kollageeni-tuote tarjoaa todellista hyötyä vain, kun käytät sitä oikein. Imeytyminen, ajoitus, säilytys ja synergia muiden ravintolisien kanssa vaikuttavat siihen, paljonko kapselista oikeasti saa irti. Tässä käytännön perustiedot.
Ota tuote samalla tavalla joka päivä
Rutiini ratkaisee käytännön onnistumisen. Holistic Femme Collagen Vegan otetaan 1 ruokalusikallinen vuorokaudessa ja sekoitetaan veteen tai smoothien joukkoon. HEEY Vital Collagen otetaan 1–2 kapselia vuorokaudessa aterian yhteydessä, ja Terranova-ohje on 1–2 kapselia 2 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä.
Hyödynnä ruokailun yhteydessä otettavat kapselit
Kapselituotteiden valmistajaohjeissa toistuu aterian yhteydessä ottaminen. Tämä on käytännöllistä myös siksi, että HEEY Vital Collagen sisältää 1 kapselissa 2,5 µg D-vitamiinia ja 26,4 mg magnesiumia, eli kahdella kapselilla 5 µg D-vitamiinia ja 52,8 mg magnesiumia.
Älä ylitä ilmoitettua päiväannosta
Tuoteselosteissa mainitaan, ettei suositeltua vuorokausiannosta saa ylittää. Tämä on erityisen tärkeää moniravinnevalmisteissa: Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sisältää 2 kapselissa 54 µg seleeniä, 5 mg sinkkiä, 80 mg C-vitamiinia ja 5 µg D-vitamiinia, jotka voivat kertyä muiden ravintolisien kanssa.
Yhdistä ruokavalioon, jossa on riittävästi proteiinia
Vegaaniset kollageenituotteet eivät korvaa proteiinipitoista ruokavaliota. Holistic Femme Collagen Vegan antaa vapaita aminohappoja jauheannoksessa, mutta kokonaisproteiinin saanti tulee edelleen ruoasta.
Pidä kirjaa muista vitamiini- ja mineraalilisistä
Jos käytät samaan aikaan monivitamiinia, tarkista päällekkäisyydet. HEEY Vital Collagen antaa 1 kapselissa 25 µg biotiinia, 2 µg B12-vitamiinia, 40 mg C-vitamiinia ja 2,5 µg D-vitamiinia. Kahdella kapselilla määrät kaksinkertaistuvat: esimerkiksi B12-vitamiinia tulee 4 µg ja C-vitamiinia 80 mg.
- Jauhe: sekoita 1 ruokalusikallinen veteen tai smoothieen kerran päivässä.
- Kapselit: ota aterian yhteydessä, jos valmistaja niin ohjeistaa.
- Moniravinteet: laske yhteen sinkki, seleeni, D-vitamiini ja magnesium muista tuotteista.
- Vertailujakso: arvioi käytettävyyttä vähintään yhden pakkauksen ajan, esimerkiksi 50 tai 90 kapselia.
Tutkimuksissa on raportoitu, että eläinperäisillä spesifisillä kollageenipeptideillä voi olla yhteyksiä ihon fysiologisiin mittareihin, mutta tämä näyttö ei sellaisenaan osoita samaa vaikutusta vegaanisille kollageeniboostereille. Siksi vertailussa keskitymme tuotteiden ilmoitettuihin ravintoaineisiin ja annosmääriin.
Mieti tämä ennen vegaaninen kollageeni-tuotteen ostamista
Vegaaninen kollageeni on yksi niistä ravintolisistä, joissa markkinointi ja tieteellinen näyttö vetävät eri suuntiin. Käy nämä asiat läpi ennen kuin maksat — erityisesti jos sinulla on jokin perussairaus tai käytät säännöllistä lääkitystä.
Vegaaninen kollageeni ei ole sama asia kuin eläinperäinen kollageeni
Moni tuote on todellisuudessa aminohappo-, vitamiini- ja kasviuuteyhdistelmä. Holistic Femme Collagen Vegan sisältää vapaita aminohappoja, mutta se ei ole eläinperäinen kollageenipeptidituote. Älä vertaa sitä suoraan tutkimuksiin, joissa on käytetty eläinperäisiä kollageenipeptidejä.
Varo päällekkäisiä moniravinteita
Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo sisältää 2 kapselissa 54 µg seleeniä, 5 mg sinkkiä, 80 mg C-vitamiinia ja 5 µg D-vitamiinia. Jos käytät samaan aikaan monivitamiinia, sinkin, seleenin ja D-vitamiinin kokonaismäärä voi nousta selvästi yli yhden tuotteen etiketissä näkyvän määrän.
Lääkitykset ja erikoisainesosat
Osa tuotteista sisältää kurkumaa, boswelliaa, piperiiniä tai vihreää teetä. HEEY Vital Collagenin ainesosissa mainitaan kurkumajauhe, boswellia-uute ja piperiini mustapippuriuutteesta. Jos käytössä on verenohennuslääkitys, säännöllinen tulehduskipulääkitys tai useita reseptilääkkeitä, tarkista sopivuus terveydenhuollosta ennen 1–2 kapselin päivittäistä käyttöä.
Raskaus, imetys ja lapset
Raskaana olevien, imettävien ja lasten kohdalla monia erikoisainesosia ei ole tarkoitettu rutiinikäyttöön ilman ammattilaisen arviota. Esimerkiksi 90 kapselin Heey!-tuotteet sisältävät useita ainesosia samassa annoksessa, kuten B6-vitamiinia 1,4 mg, B12-vitamiinia 4 µg ja D-vitamiinia 5 µg kahdessa kapselissa.
Älä ylitä annostusta pakkauskoon perusteella
Suurempi pakkaus ei tarkoita suurempaa päiväannosta. Holistic Femme ohjeistaa 1 ruokalusikallisen vuorokaudessa, ja Terranova ohjeistaa 1–2 kapselia 2 kertaa päivässä. Jos 50 kapselin Terranova-pakkauksesta ottaa 4 kapselia päivässä, pakkaus kestää 12,5 päivää.
| Riski | Konkreettinen esimerkki | Suositeltava toimenpide |
|---|---|---|
| Päällekkäiset ravintolisät | Heey! Beauty: 2 kapselia sisältää 5 mg sinkkiä ja 54 µg seleeniä | Laske mineraalit yhteen monivitamiinista ja muista tuotteista |
| Harhaanjohtava kollageenimielikuva | Holistic Femme: vapaiden aminohappojen jauhe, ei eläinperäinen kollageeni | Lue ainesosaluettelo ennen ostoa |
| Nopea kuluminen | Terranova: 50 kapselia, ohje jopa 4 kapselia päivässä | Laske käyttöpäivät ennen hinnan vertailua |
| Kasviuutteiden yhteiskäyttö lääkkeiden kanssa | Kurkumaa, boswelliaa tai piperiiniä sisältävät tuotteet | Kysy lääkäriltä tai apteekista, jos käytössä on reseptilääkkeitä |
Usein kysytyt kysymykset vegaaninen kollageeni-tuotteista
Lähteet & Tutkimukset
Tässä on valikoima tieteellisiä tutkimuksia ja virallisia suosituksia, joihin vegaaninen kollageeni -vertailumme perustuu.
- Komission asetus (EU) N:o 432/2012: EU:n hyväksyttyjen terveysväitteiden luettelo. C-vitamiinille on hyväksytty väite normaalista kollageenin muodostumisesta, kun tuotetta koskevat ravitsemusväitteen ehdot täyttyvät; ravintolisissä käytännöllinen vähimmäistaso on 15 % 80 mg:n NRV-arvosta eli 12 mg päiväannoksessa. Lue lisää.
- Vitamin C (NIH Office of Dietary Supplements): Yhdysvaltain NIH:n kuluttajille suunnattu tietokooste C-vitamiinista, sen saannista ja tehtävistä elimistössä. Lähde on relevantti, koska useissa vegaanisissa kollageenituotteissa C-vitamiini on keskeinen ilmoitettu ravintoaine. Lue lisää.
- Nordic Nutrition Recommendations 2023: Pohjoismaiset ravitsemussuositukset tarjoavat taustaa vitamiinien, kivennäisaineiden ja proteiinin saannin arviointiin väestötasolla. Lue lisää.
- Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Has Beneficial Effects on Human Skin Physiology: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study: Satunnaistettu ja lumekontrolloitu tutkimus eläinperäisistä spesifisistä kollageenipeptideistä. Se antaa taustaa kollageenilisien tutkimusasetelmista, mutta ei ole suora näyttö vegaanisista kollageeniboostereista. Lue lisää.
- Skin anti-aging strategies: Katsaus ihon ikääntymiseen liittyvistä mekanismeista sekä ravitsemuksellisista ja kosmeettisista lähestymistavoista. Lähde auttaa hahmottamaan, miksi kollageenisynteesiin liittyvät ravintoaineet, kuten C-vitamiini ja aminohapot, esiintyvät usein tämän kategorian tuotteissa. Lue lisää.
- Dietary protein and muscle mass: translating science to application and health benefit: Katsaus proteiinin ja aminohappojen merkityksestä kudosten ylläpidossa ja uusiutumisessa. Vaikka painopiste on lihasmassassa, se tarjoaa taustaa aminohappopohjaisten tuotteiden arviointiin. Lue lisää.
- Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C and collagen formation: EFSA:n tieteellinen arvio C-vitamiiniin ja kollageenin muodostumiseen liittyvistä terveysväitteistä. Se on taustalähde sille, miksi C-vitamiinin määrä ilmoitetaan tarkasti mg- ja %-tasolla. Lue lisää.
Johtopäätös: suosituksemme vegaaninen kollageeni-tuotteille
Päivittäiseen käyttöön Holistic Femme Collagen Vegan nousee vertailumme kokonaisvoittajaksi. Tuote yhdistää selkeän koostumuksen, läpinäkyvän annostuksen ja vahvan käyttäjäpalautteen, ja se sopii useimmille käyttäjille, jotka etsivät luotettavaa vegaaninen kollageeni-vaihtoehtoa.
Jos arvostat premium-tason koostumusta ja olet valmis maksamaan hieman enemmän, Heey! Beauty Collagen + Hyaluronihappo on perusteltu valinta. Budjettitietoiselle ostajalle Terranova Vollagen Complex Vegan Collagen tarjoaa parhaan vastineen rahalle ilman, että laatu kärsii merkittävästi. Viimeinen suosikkimme HEEY Vital Collagen täydentää vertailun laajimmalla vitamiini- ja kivennäisainelistallaan.
Päivitämme tämän sijoituksen, kun hinnat, valikoima tai tuotekoostumukset muuttuvat — tyypillisesti joka kolmas kuukausi. "Päivitetty"-päivämäärä sivun yläosassa kertoo viimeisimmän tarkistuksen. Jos käytät säännöllistä lääkitystä tai harkitset tavanomaista suurempaa annosta, keskustele asiasta lääkärisi tai apteekin kanssa ennen aloitusta.