Terveys & hyvinvointi
Kollageenista probiootteihin: vertailemme hyvinvoinnin lisäravinteet annoksen, standardoinnin ja selosteen avoimuuden perusteella.
- 33 vertailua
- 186 arvioitua tuotetta
- Päivitetty 1.10.2026
Tämän osion valmisteissa erot syntyvät usein uutteen standardoinnista, annoksesta ja siitä, kuinka avoimesti seloste kertoo koostumuksen. Monelle ainesosalle ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä – probiooteille ei yhtäkään.
Siksi arvioimme, mitä valmiste sisältää, kuinka paljon ja millä hinnalla, ja kerromme suoraan, kun hyväksyttyä väitettä ei ole. Yrttivalmisteiden vertailuissa kerromme myös ryhmät, joiden kannattaa olla varovaisia.
Kaikki osion vertailut pisteytetään samoilla kuudella kriteerillä. Lue, miten arvioimme ja kuka vertailut tekee.
Näin valitset hyvinvoinnin lisäravinteen
- 1
Tarkista hyväksytyt väitteet
Probiooteille ei ole EU:ssa hyväksyttyä terveysväitettä, joten niissä vertaamme kantoja ja bakteerimäärää annosta kohti.
- 2
Katso standardointi
Esimerkiksi ashwagandhassa nimetty uute ja ilmoitettu withanolidipitoisuus kertovat enemmän kuin pelkkä milligrammamäärä.
- 3
Kollageenissa grammat ja raaka-aine
Katso kollageenin määrä grammoina annoksessa ja raaka-aine, kuten kala tai nauta.
- 4
Varmista sopivuus
Esimerkiksi ashwagandhaa ei kannata käyttää omatoimisesti raskauden tai imetyksen aikana, ja säännöllistä lääkitystä käyttävän kannattaa varmistaa yhteensopivuus.
- 5
Vertaa hintaa päiväannosta kohti
Annokset vaihtelevat yhdestä kapselista useaan, joten purkin hinta kertoo vähän.
Iho, nivelet & palautuminen
3 vertailuaKollageenit ja ruusunmarjajauhe: grammamäärä annoksessa, raaka-aine ja hinta.
- Kollageeni7 tuotettaSeitsemän kollageenin vertailun kärkeen nousi Ladyvita Kollageenijauhe: 2,5 g naudan Verisol-peptidiä annospussissa, noin 0,50 euroa päivässä.
KärjessäLadyvita Kollageenijauhe8,7 - Vegaaninen kollageeni4 tuotettaNeljän kollageenittoman vegaanivalmisteen.
KärjessäHeey! Vital Collagen8,7 - Ruusunmarjajauhe6 tuotettaCoesam Luomu Ruusunmarjajauhe voitti kuuden pakkauksen vertailun, ja halvin sata grammaa, 2,61 €, on Re-freshin kilon pussissa. Mukana myös kotimainen rouhe.
KärjessäCoesam Luomu Ruusunmarjajauhe8,3
Suolisto & ruoansulatus
1 vertailuProbiootit, joissa vertaamme kantoja ja bakteerimäärää annosta kohti.
Stressi, uni & hormonitasapaino
8 vertailuaAdaptogeenit, GABA, ZMA ja kohderyhmille suunnatut valmisteet. Vertailu nojaa annokseen, standardointiin ja selosteen avoimuuteen.
- Ashwagandha7 tuotettaSeitsemän ashwagandhakapselin vertailun voittaa Harmonia KSM66: KSM-66-juuriuutetta kahdessa kapselissa, päivä noin 0,30 €.
KärjessäHarmonia KSM66 Ashwagandha8,7 - GABA3 tuotettaNordbo Sleep Cycle on paras kolmesta GABA-valmisteesta: 333 mg GABAa ja viisi kasviuutetta kahdessa kapselissa, ja ilta maksaa alle 0,50 €.
KärjessäNordbo Sleep Cycle8,3 - Ravintolisät stressiä vastaan6 tuotettaBioteekki L-Teaniini on kuudesta stressiin myytävästä valmisteesta paras: kaksi kapselia yltää tutkittuun määrään, ja päivä maksaa noin 0,34 €.
KärjessäBioteekki L-Teaniini8,4 - Miesten hormonitasapaino5 tuotettaTolonen Superman+ on paras viidestä miesten hormonitasapainovalmisteesta: sinkki ja seleeni samasta tabletista, päivä 0,18–0,36 €.
KärjessäTolonen Superman+8,4 - Vaihdevuosilisät7 tuotettaUniqu Menopause on seitsemän vaihdevuosivalmisteen testin paras: 80 mg puna-apilan isoflavoneja kahdessa kapselissa ja päivä noin 0,31 €.
KärjessäUniqu Menopause8,6 - Tribulus Terrestris5 tuotettaICONFIT Tribulus on viiden tribulusvalmisteen testin ykkönen: kaksi kapselia antaa 500 mg hedelmäuutetta noin 22 sentillä päivässä.
KärjessäICONFIT Tribulus8,7 - ZMA6 tuotettaVitaprana ZMA with B6 on paras kuudesta ZMA-valmisteesta: yksi kapseli illassa, kaikkien kolmen aineen muoto nimetty ja ilta noin 0,19 €.
KärjessäVitaprana ZMA with B68,7 - Foolihappo raskautta suunnittelevalle9 tuotettaFoliren Foolihappo on paras yhdeksästä folaattivalmisteesta: pelkkää foolihappoa pienessä tabletissa noin 0,08 € päivässä.
KärjessäFoliren Foolihappo8,9
Aminohapot & aktiivinen elämä
8 vertailuaYksittäiset aminohapot ja kofeiinitabletit: muoto ja määrä annosta kohti.
- Beeta-alaniini4 tuotettaNeljän beeta-alaniinijauheen testin.
KärjessäStar Nutrition Beeta-alaniini PWO8,7 - Citruliini3 tuotettaKolmen sitrulliinimalaattijauheen testin voitti Star Nutrition Citrulline Malate: kolme mittaa antaa 7,35 g, ja 8 g maksaa noin 0,74 €.
KärjessäStar Nutrition Citrulline Malate8,6 - Glutamiini6 tuotettaStar Nutrition L-Glutamine voitti kuuden glutamiinivalmisteen testin: mitassa 4,97 g L-glutamiinia, ja viisi grammaa maksaa noin 0,15 €.
KärjessäStar Nutrition L-Glutamine8,6 - Glysiini5 tuotettaPelkkää glysiiniä sisältävä Puhdas+ Glysiinijauhe on testin paras viidestä, ja sen ohjeen mukainen päivä maksaa noin 0,13 €.
KärjessäPuhdas+ Glysiinijauhe9,0 - Karnitiini6 tuotettaKuusi karnitiinivalmistetta testissä. Puhdas+ L-karnitiini voittaa: 2 g karnitiinia päivässä ilman apuaineita noin 0,34 eurolla.
KärjessäPuhdas+ L-karnitiini9,1 - L-arginiini5 tuotettaViisi L-arginiinivalmistetta testissä. Puhdas+ Kasviperäinen L-Arginiini voittaa: pelkkää fermentoitua arginiinia, 3,5 g teelusikallisessa noin 0,20 eurolla.
KärjessäPuhdas+ Kasviperäinen L-Arginiini8,9 - L-lysiini4 tuotettaSolgar L-Lysiini 1000 mg on paras neljästä lysiinivalmisteesta: gramma lysiiniä yhdessä tabletissa noin 20 sentillä päivässä.
KärjessäSolgar L-Lysiini 1000 mg8,3 - Kofeiinitabletit5 tuotettaCofi-Tabs on paras viidestä kofeiinitabletista ja -kapselista: suomalainen, vegaaninen 100 mg:n tabletti, jonka sata milligrammaa maksaa noin 0,04 €.
KärjessäCofi-Tabs Kofeiinitabletit8,9
Sydän, aivot & yleinen hyvinvointi
6 vertailuaQ10, NAC, valkosipuli ja kohdennetut yhdistelmät: vaikuttavan aineen määrä ja se, mitä hyväksytyt väitteet kattavat.
- Q108 tuotettaPuhdistamo Vahva Q10 on paras kahdeksasta Q10-valmisteesta: 150 mg ubikinonia oliiviöljyssä yhdessä pehmytkapselissa, noin 0,32 € päivässä.
KärjessäPuhdistamo Vahva Q10 Ubikinoni8,9 - NAC6 tuotettaVertailussa kuusi NAC-valmistetta.
KärjessäNatura Media NAC 6008,8 - Ravintolisät aivoille4 tuotettaBiomed Sitikoliini Cognizin on paras neljästä aivoille myytävästä valmisteesta: kolme ainesosaa yhdessä kapselissa, päivä noin 0,68 €.
KärjessäBiomed Sitikoliini Cognizin8,3 - Ravintolisät silmille7 tuotettaPuhdas+ Super Näkö on paras seitsemästä silmävalmisteesta: sinkki ja A-vitamiini kattavat vertailuarvon yhdessä kapselissa, päivä noin 0,25 €.
KärjessäPuhdas+ Super Näkö8,5 - Ravintolisät sydämelle4 tuotettaSenikol Kasvisteroli on paras neljästä sydämelle ja kolesterolille myytävästä valmisteesta: 1,6 g kasvisteroleja päivässä noin 0,52 €:lla.
KärjessäSenikol Kasvisteroli8,1 - Valkosipulikapselit5 tuotettaViisi valkosipulivalmistetta testissä. Kyolic Original voittaa: 600 mg kypsytettyä uutetta yhdessä tabletissa, hengitys ei haise ja päivä maksaa noin 0,30 €.
KärjessäKyolic Original8,8
Yrtit, sienet & luonnolliset tuet
2 vertailuaPakuri ja spirulina: raaka-aine, uutteen vahvuus ja puhtaus.
- Chaga7 tuotettaSeitsemän pakuria rinnakkain: Foodin Pika-Pakuri on paras, ja päivän annos on halvin ICONFITilta, noin 0,24 €. Mukana uutteet, jauhe, rouhe ja kapseli.
KärjessäFoodin Pika-Pakuri8,4 - Spirulina5 tuotettaViisi spirulinaa rinnakkain: Foodin Luomu Spirulinatabletit on paras, ja kolme grammaa jauheena on halvinta ICONFITilta. Mukana tabletit ja maustamattomat jauheet.
KärjessäFoodin Luomu Spirulinatabletit8,7
Painonhallinta & elämäntapa
5 vertailuaAteriankorvikkeet, patukat ja erityisruokavalioiden valmisteet: ravintosisältö ja hinta.
- Ateriankorvikkeet6 tuotettaKuusi ateriankorviketta testissä. Star Nutrition Complete Meal voittaa: annos täyttää koostumusehdot, sokeria alle 2 g ja ateria noin 1,75 €.
KärjessäStar Nutrition Complete Meal8,7 - Energiapatukat6 tuotettaHart-Sport Energy Bar voitti kuuden energiapatukan vertailun: 35 g hiilihydraattia yksittäin myytävässä patukassa, 30 g noin 2,13 eurolla.
KärjessäHart-Sport Energy Bar Berry Blast8,7 - Ravintolisät juoksemiseen7 tuotettaPuls Energiageeli voitti seitsemän lenkin aikana nautittavan hiilihydraattituotteen vertailun: 24 g pussissa, 30 g noin 1,72 eurolla.
KärjessäPuls Energiageeli Mansikka8,7 - Ravintolisät vegaaneille6 tuotettaSana-sol Vegaani on paras kuudesta vegaanin monivitamiinista: kaksi tablettia kattaa kuusi avainravintoainetta noin 0,11 € päivässä.
KärjessäSana-sol Vegaani Monivitamiini8,7 - Ruokahalua hillitsevät lisäravinteet5 tuotettaKonjakkia, vihreää teetä ja chiliä viidessä purkissa. Voittaja Star Nutrition Glukomannaani on kofeiiniton, ja sen päivä maksaa noin 1,06 €.
KärjessäStar Nutrition Glukomannaani8,3
Muut osiot
Usein kysyttyä
Lähteet
Osio päivitetty 1.10.2026